營養飲食

雪蓮果的吃法,雪蓮果怎麼吃

a、浸酒法;

這種雪蓮果的吃法住要有3種功能和制法,

(1)、

配料:雪蓮15克、枸杞10克、紅花10克、白酒2500毫升;

制法:密封于酒甄或大的酒瓶內,浸泡15日即可飲用;

用量:每日早晚各服一次,每次10-20毫升;

功效:主治風濕及類風濕性關節炎、肩周炎、老年性腰腿痛。

(2)、

配料:雪蓮5克、枸杞4克、紅花2克;

制法:開水泡茶或沸水煎服;

用量:日服兩次;

功效:主治婦女月經不調、痛經及痛經引起的腰背疼,小腹冷痛等症。

(3)、

配料:雪蓮20克、鹿茸5克、蟲草2克、枸杞20克、紅花10克、冰糖適量、白酒2000毫升;

制法:密封于酒甄或大的酒瓶內,浸泡15日即可飲用;

用量:每日早晚各服一次,每次10-20毫升;

功效:主治腎虛引起的性功能衰退、陽萎。

b、煲湯法;

這是雪蓮果的吃法中常用的,也是雪蓮果怎麼吃好的一個很好的答覆。

(1)、

配料:雪蓮5克、枸杞10克、紅棗30克、雞肉適量;

制法:將配料和雞肉置於鍋內慢火燉至爛熟,連湯帶肉一起食用即可;

功效:主治寒濕引起的胃寒、胃痛等症。

(2)、

配料:雪蓮5克、枸杞5克、肉蓯蓉2克、鎖陽2克、雞肉適量;

制法:將配料用紗布袋包紮,和雞肉置於鍋內燉至爛熟,湯肉一起食用即可;

功效:調經補血、滋陰補腎。

(3)、

配料:雪蓮5克、枸杞5克、紅花3克、雞肉適量;

制法:將配料洗淨用紗布袋包紮,與雞肉同燉,文火2-3小時至爛熟,連湯帶肉一起食用即可;

功效:溫賢壯陽、補中益氣(孕婦忌服)。

c、泡茶法;

這種雪蓮果的吃法對愛喝茶的人士就是一舉多得。

(1)、

配料:雪蓮6克、枸杞10克、當歸3克;

制法:開水泡茶或沸水煎服;

用量:日服一次;

功效:主治男子陽萎、不育症。

(2)、

配料:雪蓮6克、枸杞10克、鹿茸5克、大芸10克、冬蟲夏草3克、烏雞或其他雞肉適量;

制法:將配料洗淨用紗布袋包紮,與雞肉文火同燉至肉爛骨酥,其他佐料均按常法填加;

功效:久服滋補強壯、潤腸通便、助陽填精。

(3)、

配料:雪蓮2克、紅花2克;

制法:與其他茶葉沸水泡茶飲用;

功效:長飲可降低血脂、改善血液迴圈。

d、外敷法;

這雖然不是雪蓮果的吃法但也是雪蓮果的一種用法。

(1)、

配料:雪蓮一朵、紅花10克、40-50度白酒150毫升;

制法:置容器內浸泡一天后即可外用;

功效:治療良性關節痛