杞參薑汁大棗紅糖有哪些好處?
女人一般性吃的補品都是用來補氣益血、去風寒,紅棗紅糖枸杞人參姜汁對女人來說是最好不過的選擇,能夠預防女性疾病,還可以緩解痛經帶來的痛苦,補氣養血、強身健體。雖然好處有很多,但是有時候還是要根據自己的身體狀況來食用,在特別的時期,比如說經期、懷孕、糖尿病的人來說,還是要注意的。
大棗紅糖姜水 主要食材金絲棗
紅糖 主要食材
1、將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中。
2、注入適量清水(用礦泉水最好)。
3、蓋上蓋子,燉煮半個小時即可。
美味貼士編輯
1、紅棗用這種無核免洗的金絲棗最好,用普通紅棗、灘棗也可以;
2、如果沒有時間的話,直接把幾種材料用熱水泡著喝也可以;
3、適當服用即可,多喝容易上火;
4、經期不要服用,以免血量過多;
5、糖尿病患者不宜服用。
紅糖是婦女服用的一種營養品。產後的婦女每天食用適量的紅糖,不僅可以增加身體需要的多種營養,而且還有補血、益氣之功效。另外,食用紅糖還有促進血液迴圈、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。紅棗在中醫處方裡,是一味最常見的藥食同源方藥,味甘性溫,主要功能為補中益氣、養血安神,臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的治療。此外,由於紅棗糖分豐富,尤其是製成零食的紅棗,就不適合糖尿病患者進補,以免血糖增高。
杞參薑汁大棗紅糖對女人來說是有很多好處,可以補血益氣、健脾益胃、養血安神、緩和藥性、驅寒等等,並且物美價廉,並非是昂貴的補品,材料易得,所以大家食用起來也是很方便的,但是也要注意自己的身體是否適合服用,科學食用。