營養飲食

大盤雞的做法有哪些

肉類一直是中國餐桌上必不可少的一道菜式,無論是國宴還是家宴,無論是宴請親朋好友,還是自己家的聚會,都會點上幾道肉食,這樣才顯得莊重,然而,雞肉又是其中的重中之重。但是,對於如何烹製雞肉,很多朋友都頗為擔心,因為如何製作得不夠可口,很有可能遭到這個餐桌得冷遇。

做法:

1.雞洗乾淨,切塊,瀝水。土豆切成塊,不宜太大 待用青椒切塊待用京蔥,薑片,蒜瓣,番茄切碎,花椒,八角,香葉,桂皮 幹辣椒準備好,放在一個碗裡待用

2.把鍋燒熱,倒入適量的油,然後放入白糖,帶白糖變為金黃色並且冒泡的時候倒入雞塊,快速翻炒,這不上色很重要,雞塊要一直不停的翻炒,一定要把雞的水分都炒幹,這樣雞肉很緊致,也很香。判斷水分炒幹的辦法是看雞肉是不是都縮起來了,如果縮起來了,就可以了。

3.把花椒,京蔥等配料倒入鍋中,繼續翻炒,這個時候你會覺得香起撲鼻,然後倒入土豆,翻炒後,倒入少許生抽老抽炒勻後加入適量的水,蓋鍋蓋悶燒,水不宜太多,不過如果要用來拌面的話,可以多加點水。

4.悶燒過程中別忘記翻炒,以免沾鍋,待土豆酥軟了,倒入青椒繼續翻炒,嘗一下鹹淡,加少許鹽,等青椒去生後就可以關火出鍋了。

等到朋友們都覺得吃雞肉有些油膩的時候,可以嘗試一下早已吸收了雞肉鮮香的土豆,既可以遲到這道菜式的美味口感,同時又不會擔心長胖發福,而對於如何製作這道家常美味,相信朋友們經過上述的學習,已經有了詳細的把握,那麼趕緊行動吧。