營養飲食

香芋怎麼燒比較受寶寶歡迎

香芋和土豆的外形很相似,而且味道有一點的相似,但是香芋的營養價值卻比土豆要高出很多,現在人們對飲食的要求越來越高,所以也慢慢接受了香芋,其實香芋的製作方法特別多,可以成為我們生活中一道很好的美食,所以現在很多的年輕朋友都想學會怎麼來製作香芋。所以今天就來給大家介紹一下香芋怎麼燒比較好吃?

今天就先來給大家介紹一種香芋的做法,拔絲芋頭

主料:芋頭500克,芝麻10克,白糖200克,熟豬油或清油750(克實耗100克)。

做法

1.先把芋頭洗淨去皮,切成滾刀切或菱形塊,放盤內待炸。

2.芝麻揀去雜質後待用。

3.火上架炒勺,燒好後倒入油750克,燒至六成熟時,將芋頭塊放入,兩次炸熟上色(呈金黃色)潷漓出油4.將炒勺內油倒出,留餘油15克,將白糖200克放入鍋中、不停地攪動,使糖受熱均勻熔化,但火不宜太大,等糖液起小針尖大小的泡時,迅速將炸好的芋頭塊倒入,撒上芝麻,顛翻均勻後,盛盤急速桌。

在生活中我們應該會經常吃到過拔絲紅薯,拔絲土豆,味道都是特別不錯的,所以有時間的朋友可以按照上面的方法做一下拔絲香芋,也是非常美味的,而且更重要的是它是一種非常有營養的食物,在生活中被稱為蔬菜之王,如果家裡有小朋友,他們一定會非常喜歡的,是媽媽們不錯的選擇