兒童飯團的做法大全有哪些

家裡面有孩子的人都知道，孩子在發育過程中總是會有不愛吃飯的習慣，如果孩子不愛吃飯的話，那麼就會不長個子，也不會長身體，對孩子的抵抗力也是有影響的，孩子吃飯必須要吃一些新穎的，這樣才會讓孩子有更多的食欲，如果我們給孩子做飯團吃的話，很多小孩子都喜歡吃，那麼這個兒童飯團的做法有哪些呢?

煮好的米飯，拌入適量壽司醋。

做法一

胡蘿蔔拌入米飯中。

米飯裝入飯團模中，中間了加入肉鬆，再壓一層飯，壓緊。

包上紫菜，可以吃了!

要是飯團用鍋煎一下，上面刷醬油加糖的調和醬油在煎得稍金黃的面上，兩面稍煎一下。

這樣就是日式烤飯團啦!(≧▽≦)好好吃!

做法二

千張炒肉加米飯。

千張炒肉：

食材用料：

千張2張 、豬瘦肉2小條 、生薑1片 、胡蘿蔔半根、小蔥3根 、鹽適量 、生抽 、老抽 、豉油 、白砂糖少許 、玉米澱粉 、香麻油

菜譜做法：

1.將千張稍加沖洗後切條絲狀，胡蘿蔔洗淨去皮切絲，香蔥洗淨切段備用

2.豬肉順著紋理切條絲狀，生薑切絲一同放入大碗中，添加生抽、老抽、少許白砂糖、玉米澱粉拌勻，再淋入小勺香麻油拌勻醃制10分鐘左右

3.鍋內坐水煮至微開熄火，加入1小匙鹽進去攪勻,將千張絲放入熱水中劃散氽燙1、2分鐘，撈出瀝水備用

4.鍋燒熱注油，下肉絲滑炒至變色盛出備用

5.就著鍋內底油，將胡蘿蔔絲下鍋煸炒幾下，將氽燙後的千張絲下鍋一同翻炒，鍋內加入生抽、老抽少許，精鹽適量翻炒均勻，添加2-3勺高湯燜煮1、2分鐘使千張透味

6.將肉絲回鍋與千張一同翻炒，淋入小勺豉油翻炒均勻，起鍋前將蔥段撒入鍋中，快速顛炒幾下後即可盛出

做法三

食材：胡蘿蔔、菠菜、海苔、雞蛋、罐裝金槍魚、煮好的米飯、芝麻、香油、鹽

工具：餅乾花型模具

製作步驟：

1、胡蘿蔔洗淨切絲，焯燙後撈出，切成細末。

2、菠菜洗淨，焯燙後撈出過涼水，捏幹水分，切成碎末。

3、雞蛋打散，炒熟後盛出。

4、吧米飯放入一個大碗中，放入胡蘿蔔、菠菜、雞蛋、撕成小塊的海苔、金槍魚，調入鹽、香油、芝麻，拌勻。

5、抓一小團拌勻的米飯，在手中捏緊，放入餅乾花型的模具中，按壓緊實，輕推出模具，一個小飯團就做好了。

小貼士：

1、利用餅乾模具來做飯團，可以吸引小孩，如果沒有模具，也可以直接用手揉成圓形。

2、做好的飯團可以放在小紙膜中，方便戶外拿取。

以上就是這個兒童飯團的各種做法，孩子都特別喜歡吃好看的食物，所以說在做的時候給孩子做好看一點，吸引孩子一點，這樣孩子才會更有食欲，而給孩子做飯團的時候也要注意營養，不要光講究好看，給孩子多食物有營養又好吃，孩子多吃的話身體就會更強壯了，但是不要給孩子吃一些垃圾食物。