寶寶夏天吃什麼水果呢

夏季天氣炎熱，總是會因為一些環境的問題。寶寶出現上火等疾病，吃些水果是可以很好的預防上火等疾病的，同樣的很多的水果也是能補充寶寶健康成長身體所需要的營養物質。同樣對於孩子來說可能體質方面與家長會有差異，所以吃的飲食方面包括水果也是有點差異，這個時候就需要家長瞭解下寶寶夏天吃什麼水果會比較好?

柑橘

在食用柑橘時，一定注意寶寶的喉嚨不要被卡到;如果被卡到可以用手指摳取，嚴重時要及時就醫治療。

柿子

大量食用柿子會在寶寶體內形成胃結石，使寶寶出現脹痛不適、嘔吐及消化不良，如果寶寶原本有胃炎、胃潰瘍，那就可能會誘發胃穿孔、胃出血等危險併發症。因此，寶寶一次不能吃太多，並且不能吃皮。

寶寶夏天吃什麼水果好?寶寶夏天吃水果有講究

甘蔗

寶寶食用過量的甘蔗，會使體內血糖濃度增高，引發寶寶皮膚出現小癤腫或癰腫，嚴重時還可能引起菌血症。寶寶體內糖分過量，會使寶寶體質呈現酸性，降低身體免疫功能，誘發感冒或皮膚感染。因此，寶寶吃甘蔗每天最好不要超過50克。

鳳梨

吃鳳梨一定要用鹽水泡，如果不用鹽水先泡，抓著鳳梨就吃，“鳳梨酶”對於寶寶口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，寶寶會有麻、刺痛的感覺。食鹽能抑制鳳梨酶的活力。因此，當給寶寶吃鮮鳳梨時，最好先用鹽水泡上一段時間，就可以抑制鳳梨酶對口腔黏膜和嘴唇的刺激，同時也會感到鳳梨更加香甜了。

草莓

媽媽最好用自來水不斷沖洗，洗乾淨的草莓也不要馬上吃，最好在淡鹽水或淘米水中浸泡5分鐘，可以殺滅草莓表面殘留的有害微生物。清洗時注意千萬不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，殘留的農藥會隨水進入果實內部，造成污染。

水果是日常生活中家裡比較常見的，不同的水果所含的營養價值也是不一樣的。看過上文介紹的內容，相信大家應該知道了寶寶夏天吃什麼水果。這樣的話也好給寶寶進行補充身體的營養，同樣的還能很好的預防一些疾病的發生。