玉米怎麼炒菜呢

玉米做成菜以後，酥香爽口甜而不膩，故深受搭建的喜愛。松仁玉米，玉米炒油菜，清炒玉米，青椒炒玉米，菜花炒玉米，等等各種時蔬都可以作為玉米的配菜，又有營養價值味道又好，還能減肥，改善便秘腸炎等等，那麼玉米要怎麼才能炒菜呢？所以接下來小編就來給大家詳細介紹一下玉米怎麼炒菜呢？

三色玉米

原料：玉米粒（新鮮玉米棒取粒或玉米罐頭均）、生菜、櫻桃番茄、乳酪

調味料：橄欖油、黑胡椒

製作方法：

1.玉米粒放入鍋內加少量鹽大火煮開

2.生菜清洗乾淨撕成小片

3.把櫻桃番茄從間分開乳酪切絲

4.玉米粒、櫻桃番茄、生菜葉和乳酪加橄欖油、黑胡椒拌勻即 三色玉米

蛋黃玉米

配料：鹹鴨蛋、甜玉米.

1超市里買袋裝美國甜玉米倒出來（放點點水蒸熟）

2鹹鴨蛋取蛋黃（或買鴨蛋黃）用勺子弄碎

3鍋裡放油油熱放入蛋黃碎會馬上起沫起沫馬上放入熟玉米炒片刻直蛋黃貼玉米上,即出鍋（要放鹽了啊）

特點：玉米甜、蛋黃香、黃黃紅紅色香味俱全還有營養

要點1.蛋黃定要紅心

要點2.油能多了蛋黃要先煮熟

微波爐烤奶香玉米做法

好吃又簡單懶人做菜法要感謝微波爐給我們提供方便喔

嫩甜玉米根要種粘玉米

用小刷子刷上沙拉油少許鹽少許蜂蜜（樣烤出來才會有脆皮而且香甜喔）再刷上少許多燒烤調料（孜粉和辣椒粉還有咖哩粉和芝麻粉）用錫箔紙包好放至微波爐烤至9分熟打開錫箔紙刷點奶油再包好烤分鐘味道嘛自必說了

生活中我們玉米炒菜能有的種類是多種多樣的，但是我們瞭解吃玉米的東西的時候多多少少放點堿面，這樣就更有利於我們在吃玉米的時候吸收玉米的營養價值的，還不會因每天吃玉米而上火，健康又味美，趕快按照以上所介紹的方法試做一下吧。