調理脾胃茶都有什麼？

因為腸胃是消化系統，吃的東西都要經過這裡，而如果脾胃功能變差，就會讓人沒有胃口的，這時候一些美食就沒有口福享用了。所以如果自己的脾胃不好，一定不要掉以輕心，應該及時的治療，或者積極的調理，因為能吃是福啊!今天，小編就為脾胃差的朋友推薦幾款調理茶，希望可以幫助到朋友們。

飲用添加防風、黃耆、山楂等藥材茶飲，有助於調理肝脾、補氣升陽及促進消化。

1.防風白術茶

適用對象：情緒波動大、拉完肚子仍易腹痛的肝脾不調體質。

材料：防風、白術各5克。

功效：防風可疏理肝脾、化濕，白術幫助健脾益氣、利水散濕。

2.黃芪升麻飲

適用對象：食欲差、疲累，易消化不良、脹氣的中氣虛弱體質。

材料：黃芪、升麻各5克。

功效：黃芪能補中益氣、強壯脾胃，升麻可清熱、升舉陽氣。

3.人參乾薑茶

適用對象：常頭暈耳鳴、肚子悶痛及易腹瀉的脾腎陽虛體質。

材料：高麗參、乾薑各5克。

功效：高麗參補益五臟、健脾生津，乾薑溫脾助陽、止瀉。

4.山楂神曲飲

適用對象：偏食如愛吃肉、澱粉，易便秘、脹氣的脾胃傷食體質。

材料：山楂、神曲、萊菔子各5克。

功效：山楂、萊菔子消食化積、除脹，神曲健脾胃、助消化。

以上四款茶飲做法皆以藥材加300毫升熱水，燜泡5分鐘後飲用，可天天喝。

上述四款茶，既明確了茶的材料，又明確了茶的功效，還明確了茶的泡法，如果你正好有上述的症狀，不妨對照著方法來泡泡這些養胃茶來喝一段時間，慢慢的調理自己的脾胃，讓脾胃到達最佳的狀態，這樣就可以吃嘛嘛香了。