營養飲食

自做酸菜魚怎麼做?

酸菜魚讓人胃口大增,不管是夏季還是寒冷的冬季,吃酸菜魚都是很不錯的選擇。很多情況,我們去飯店都會首先點一個火鍋類的大份的食物,小編我每次都很喜歡點的就是好吃美味的酸菜魚。大家是不是很有興趣了呢?酸菜魚怎麼做呢?現在小編就來告訴你正宗酸菜魚的做法是什麼。

酸菜魚

材料

材料:大頭魚身1條,酸菜

調料:泡薑,泡辣椒,大蒜,生薑,幹辣椒段,花椒粒,花椒粉(沒有可不放),鹽,料酒或白酒,生粉,雞蛋1只,味精,蔥段

做法

1、買大頭魚時可讓攤主幫忙把魚剖成三大片,回來洗淨後,先把魚骨切成段,然後把肚腹上的大排刺片下來.再把整塊魚肉皮朝下,從尾部開始片成薄片,這樣全部片好備用。片好的魚片加上料酒和鹽先醃上。

2、酸菜也片成片,生薑切較大粒,另外多些大蒜剁碎,泡紅椒剁碎。

3、炒鍋放油,下幹辣椒段炒出香味,撈起辣椒段備用。

4、下花椒粒爆香後,倒入泡薑粒、生薑粒、大蒜粒炒香,再倒入酸菜翻炒幾下,加適量清水煮上。

5、趁煮酸菜湯時就把醃上的魚再加入雞蛋清、生粉拌勻。

6、酸菜湯煮出味道後,可加適量鹽調味,再把魚骨和蛋黃放入(蛋黃煮出來好吃哦),煮至顏色變白,魚肉用筷子一插就過,表明煮好了。

7、把魚骨和酸菜用漏勺撈起放在碗底,再把魚片放入鍋內煮好,撈起放在魚骨上,最後再調下湯的鹹淡,加味精調味後倒入碗裡。

8、炒鍋再加油燒熱後,把泡紅椒碎和大蒜碎炒香後鋪在魚肉面上,再撒上些花椒粉(也可不用),撒上蔥段即可。

大家注意到做酸菜魚的要點了嗎?我們可不是把魚和佐料、調料一起做的哦,在做好之後再澆油和爆香之後的大蒜、蔥等等。這樣的話大蒜和蔥的顏色好看,而且味道清香撲鼻。沒有隨著烹飪過程而流失掉。是不是學會了呢?感緊去廚房準備一下,動起手來吧。