紅棗綠豆粥的做法有哪些

紅棗是可以用來熬粥的，紅棗熬粥裡面的紅棗營養會發揮出來，用熬制的方法將裡面的成分都熬制出來，這樣米粥都含有了豐富的營養，紅棗不僅僅可以單獨的熬制米粥，在熬制的過程中還可以放點綠豆，在夏天的時候人們都喜歡吃綠豆粥，綠豆粥有清熱解暑的作用，多吃對身體有好處，那麼這個紅棗綠豆粥的做法有哪些呢?

方法一

將綠豆洗淨並控幹水分，倒入鍋中，加入水，在加入米，水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後，改用中火，當水分要煮幹時(注意防止粘鍋)，加入大量的粥，蓋上鍋蓋，繼續煮20分鐘，待綠豆已酥爛，湯色碧綠時即可。

方法二

將綠豆洗淨，用沸水浸泡20分鐘，撈出後放到鍋裡，再加入足量的涼水，米粥，旺火煮40分鐘，開小火熬制。

方法三

將綠豆洗淨，放入保溫瓶中，倒入粥蓋好。3~4個小時後，綠豆粒已漲大變軟，再下鍋煮，就很容易在較短的時間內將綠豆煮爛。

方法四

將挑好的綠豆洗淨晾乾，在鐵鍋中幹炒10分鐘左右，然後再煮，綠豆很快就可煮爛。

方法五

將綠豆洗淨，用沸水浸泡10分鐘。待冷卻後，將綠豆放入冰箱的冷凍室內，冷凍4個小時，取出再煮，綠豆很快酥爛。

方法六

先將綠豆揀淨，用水淘淨，放入盆內，上籠用旺火蒸約30分鐘，至綠豆蒸酥為止。薏仁米、蜜棗淘洗乾淨，放入小碗與豆同時蒸煮。然後將青梅、金橘餅、佛手蘿蔔、京糕條分別切成綠豆大的丁，分成10份。最後，將鍋置於中火上，加入粥1200克燒沸，將蒸酥的綠豆、薏仁米、蜜棗、40粒蓮子、切好的青梅等果料分撒在湯內，再把糖桂花、玫瑰花均勻地撒在每碗內即可。

方法七

先把綠豆淘洗乾淨，瀝幹水分;沙鍋放清水燒開，然後放入綠豆，米粥，水量應該略多於綠豆(浸沒綠豆約半寸)為宜;用大火燒煮，煮至湯水將收幹時，添加滾粥，並把沙鍋蓋嚴，燜煮20分鐘，撇去上浮的皮殼，再煮15分鐘，綠豆就開花酥爛，加糖即成綠豆湯。

用上面的方法燒煮出的綠豆湯，湯清色綠，也省時間。

做法八

1準備好原料

2將原料洗淨後放入高壓鍋，加1500ml水，先大火煮，上大氣後轉小火

3放好計時器，調完小火就放上15分鐘

4靜坐發呆，等時間到。待高壓鍋不再充氣即可揭鍋。

5可適當加白粥調整粘稠度，再上紅糖。

6完成

7完成

8開吃啦!

就這樣，美味營養的紅棗綠豆粥就好了，而在製作紅棗綠豆粥的時候要注意火候，先用大火來熬制，然後看到開水開了之後就開小夥，這樣慢慢的熬制，營養就更好了，裡面紅棗對女性來說是很好的一種食物，吃了紅棗之後有美容養顏的作用，很多女性都想吃，如果做紅棗綠豆粥就更吸引人了。