營養飲食

家常澱粉涼粉的做法

涼粉是夏日一道非常清涼解暑的食物,是深受男女老少都喜歡的食物,簡簡單單的一碗涼粉,不僅趕走了夏日的酷熱,也給自己的健康帶來了許多的保證。涼粉在我們國家有著非常長的歷史,雖然各地製作涼粉的方法原料都有所差別,但是不可否認的都是採用澱粉製作而成,澱粉對於人體有著非常好的作用,那麼家常澱粉涼粉的做法是怎麼樣的呢?

材料:綠豆澱粉200ml(其他澱粉也可以,比如土豆澱粉、紅薯澱粉,但是顏色質感會有所差異),水1000ml澱粉和水的比例是1:5,200ml以及1000ml的水能做樂扣1L保鮮盒一盒。

調料:老乾媽豆豉醬、蔥花、蒜泥、醬油、香油、鹽、醋、花椒面、辣椒油、味精、糖。做法:

1、取1000ml涼水放入鍋中;

2、將綠豆澱粉放入水中,攪拌均勻;

3、將鍋放在火上加熱,用勺子不停得攪拌,使其受熱均勻。當澱粉水變熱時,將火轉小,不停地攪拌,直到澱粉變透明,當澱粉全部變透明時,關火,再攪拌一會兒,感覺粘稠即可;

4、把澱粉糊倒進一個模具中,抹平,放涼即可成型,也可以放入冰箱中冷藏;

5、將成型的涼粉倒扣,切成細絲或者薄片;

6、用老乾媽豆豉醬、蔥花、蒜泥、醬油、香油、鹽、醋、花椒面、辣椒油、味精、糖按自己的口味調成佐料,澆在涼粉上,吃的時候拌勻即可。

以上就是家常澱粉涼粉的做法,希望我們的介紹能夠給大家帶來幫助。我們都知道澱粉涼粉的做法非常的簡單,隨著社會的發展,許多人都是在街頭上買涼粉食用的,但是有的商家為了獲取最大的利益,使用了一些對健康不好的食材,因此,看著上面的做法,你就可以在家自己製作好吃又美味的澱粉涼粉了。