營養飲食

菜譜紅燒豬蹄做法

豬蹄是大家都非常喜歡的食物,特別是在東北以及兩廣地區,對於豬蹄的食用量讓人心驚。豬蹄的營養價值高,而且具有很好的美容效果,因此大家都把豬蹄稱為美容食品。豬蹄的做法有很多,可以清燉、紅燒、煎烤等,兩廣地區因為飲食比較的清淡,所以基本上豬蹄以湯食為主,紅燒豬蹄更是東北等地區的喜愛,那麼菜譜紅燒豬蹄的做法是怎麼樣的呢?

製作食材:豬蹄550克、薑8克、大蔥13克、桂皮5g、花椒5g、生抽或老抽15g、冰糖或白砂糖50g、料酒25g、香油15g、鹽、雞精或味精。

製作過程

(1)將豬蹄刮毛洗淨,小絨毛可以用火燒掉,剁去爪尖劈成兩半,然後剁成小塊。(或者讓賣豬蹄的阿姨或大伯幫您剁成小塊)。

(2)將豬蹄焯水一下,把豬蹄冷水下鍋,水燒開後撈起豬蹄,除去血水和油沫。薑切厚片、大蔥切段待用,胡蘿蔔切滾刀塊。

(3)鍋裡放入少許油燒熱,放入冰糖或白砂糖炒成紅褐色並不斷冒泡沸騰時,放入焯好水的豬蹄,並用中火或大火(手快的用大火)不斷的翻炒,越炒顏色越深,越牢固,怎麼煮也不會掉色的。

(4)提前將續煮鍋內鍋裡的水燒開,放入上好色的豬蹄、胡蘿蔔、食用油以上調料,大火燒開後提起內鍋放入離火續煮鍋的外鍋,等40分鐘後就可以了,做紅燒豬蹄就是這麼簡單。

以上就是家常菜譜紅燒豬蹄的做法,看著上面介紹的步驟你是不是也想試一試啊。紅燒豬蹄的做法很簡單,其實因為各地的習俗不同,紅燒豬蹄的做法也有許多種,有的地方做紅燒豬蹄的時候有的是整只做,也有的把豬蹄切成一小塊一小塊,這樣更方便食用。紅燒豬蹄好吃美味,大家試試哦。