營養飲食

青椒碎牛肉怎麼做

很多人都很喜歡食用牛肉,而牛肉也是肉類消費水準最高的一個,牛肉不僅營養豐富,味道鮮美,並且它的脂肪還不是很高,就連減肥的人士也可以放心的進行食用。牛肉的做法也是多種多樣,今天小編就為大家帶來一款青椒碎牛肉的做法吧。

家常菜:牛肉炒辣椒

材料:牛肉、辣椒(不能吃辣的人,可以改為菜椒)、洋蔥、黑胡椒

製作方法:

1、將牛肉洗乾淨,晾乾水後切成片或絲。(小一點的,不要切成一大塊了,要不然不好進味)

2、把切好的牛肉放天碗裡,然後放入適量的澱粉、醬油、黑胡椒,拌勻,放一段時間讓牛肉進味,進行醃制。

3、將辣椒和洋蔥切成絲。

4、將鍋燒熱後,淋上油。等油燒熱後,倒入醃制好的牛肉,翻炒,將牛肉炒至八分熟的時候起鍋。

5、將鍋洗乾淨後,再燒熱。淋上油燒熱。倒入辣椒絲,炒至六分熟時倒入洋蔥,等洋蔥八分熟的時候,將剛才炒好的八分熟的牛肉倒入鍋內,一起翻炒,至牛肉全熟的時候,放入適量的鹽。翻炒一下後,起鍋即可

以上就是為大家帶來的青椒碎牛肉的做法了,喜歡吃牛肉的朋友都可以在家動手做做試試看。牛肉有著暖胃的功效,並且很適合老人和正在養病的人食用,但是牛肉也不要吃的太多哦。