煮綠豆可以放紅棗嗎

在夏季的時候，人人都是比較喜歡喝一些綠豆湯的，因為綠豆有解暑的效果，在比較適合在夏季的時候喝，清涼，可口，但是有的人，喝不慣綠豆的味道，就比較喜歡在豆子中放一些別的食物，有的人，比較喜歡放一些紅棗，不僅僅可以解暑，而且還可以補血，美容，那麼綠豆中可以放紅棗嗎？

紅豆、綠豆、山楂、紅棗一起煮能減肥嗎，長期喝有沒有什麼副作用啊0分

在網上看到的一個方法，就是紅豆、綠豆、山楂、紅棗一起煮熟後連湯帶這四樣東西一起吃掉能減肥，是真的嗎，如果長期喝這個湯的話會不會有什麼副作用啊

想有效的減肥，不外乎運動還有吃藥，除了多做做仰臥起坐，用纖*琦*瘦*身減肥藥也是必須的，多管齊下減肥才能快速，去淘寶網看看便宜一點

自己自製紅豆綠豆紅棗山楂加50ml水一起煮著吃能快速瘦下來嗎？我想在15之內快速瘦下來。用什麼方法呢，-。誰能告訴我，最好健康的。我感覺現在自己胃變的不怎麼好了。一吃一點點東西都感覺飽飽的樣子。

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在平時的時候，喝綠豆紅棗水是很好的，在夏季的時候可以多喝一些，但是在喝的時候，我們一定是要注意，不要放綠豆中生蟲子，一般夏季綠豆是最不好保存的，我們可以放在比較緊密的地方，這樣就可以不生蟲子了，吃的時候，也比較乾淨。