營養飲食

新鮮魚丸的三種做法

在湯裡,我們經常會少不了下魚丸。而這圓溜溜的魚丸是深得老少喜愛的東西。它不僅吃起來方便,而且沒有魚骨。味道也還不錯。所以,一般家裡就會買包裝的魚丸放在家裡隨時可以煮湯下。而我們也知道,外面買的東西品質可能會沒有保障。所以,您最好可以自己動手試試做魚丸。那麼, 新鮮魚丸的做法是什麼呢?這就為您介紹!

新鮮魚丸的做法一:

1、 魚去骨去皮去紅肉部分,切成小塊

2.放入攪拌機的絞肉杯中,要低速高速配合著打。儘量多打一會兒,把魚肉打碎成泥狀,微呈膠狀

3.魚茸中加入玉米粉,鹽,糖,胡椒粉,料酒少許。用量大概300G的魚茸中加入1大匙玉米粉,1/2小匙鹽,1/4小匙糖,1/8小匙胡椒粉,1/4小匙或更少的料酒。料酒千萬別加多了,因為皖魚腥味重,我才不得不加,不腥的魚建議不要加,還是能吃出來滴

4.現在開始用手了,力氣活,用手把調料混合後,抓起魚茸,然後再摔入盆中,對,是摔,要使點勁兒,復仇的摔。連續的摔過20次左右,你就發現魚肉很有彈性很粘了,繼續摔吧,摔的越久,魚肉越Q哦。我大概摔了30來回就覺得不好玩了

5.魚茸已經變成膠狀了,鍋中放水,燒開,把魚丸從虎口處擠出,一個一個的下鍋,變成白色浮出水面就差不多了

6.煮好的魚丸,可以控去水分,入鍋炸後沾著咖喱汁來吃咖喱魚丸。不過,我覺得和白菜來煮白菜魚丸湯更好,有營養又好吃、

新鮮魚丸的做法二:

1、把魚去皮去骨去紅肉,得到的淨肉切塊狀,冷凍成半冰凍狀.豬絞肉也凍成半冰凍狀!、

2、取料理機或果汁機把半凍的魚和豬絞肉加上鹽,雞粉,胡椒,ㄧ半的冰塊,攪打約3分鐘.

3、打開再加入剩下的調味料,冰塊攪打約1分鐘.

4、取出至入料理盆,拌入蛋白,樹薯粉水(200c.c.水+100g樹薯粉),同方向攪拌至均勻! 步驟4也可用機器.

5、完成的魚漿,放入冰箱冷藏30分鐘.(沒時間立刻做甚至可冷藏半天再制做)

6、滾ㄧ鍋80-85度的水,保持中小火(不滾),用虎口推擠出丸子,用沾水的湯匙,挖起入水中,即可製成魚丸!

上面就是 新鮮魚丸的做法,您是不是看得眼睛都饞了。別饞呀,只要您自己去動手,美味也是很容易製作的。而且小編相信在您的手下誕生的魚丸。可能會有更加與總不同的味道!