兒童土豆泥的做法是怎樣的

寶寶在添加輔食之後，飲食上營養的均衡是至關重要的，只要保證攝取到充足的營養才能保證身體更加健康的成長，但是給寶寶添加輔食一定要注意給寶寶吃容易消化的食物，這樣不容易導致出現消化不良，其中土豆就是最好的輔食，但是寶寶的飲食習慣是和大人有一定區別的，下面一起瞭解一下兒童土豆泥的做法是怎樣的。

兒童土豆泥的做法是怎樣的

主料

土豆1個 .黃瓜2根.胡蘿蔔少許.火腿少許.酸黃瓜少許

輔料

沙拉醬2-3勺.鹽1-2勺

做法

1. 將土豆洗淨後去皮；胡蘿蔔切末；黃瓜洗淨後去皮切小段，然後將刮下的黃瓜皮切末，我們可以一起加到土豆泥中。

2. 將處理乾淨的土豆切小塊，直接放入蒸鍋中蒸熟，然後取出搗成泥。（直接放到蒸屜上就可以了，不用放到小碗中蒸，以免出水，更不要拿來煮，那樣口感也不好。

3. 蒸土豆的時候可以處理黃瓜，將切好的黃瓜段的中間部分挖空，至於用什麼工具挖，就要你自己想了，反正不會是什麼專業的工具。

4. 將土豆泥、胡蘿蔔末、黃瓜皮末、沙拉醬、鹽混合攪拌均勻，用裱花的工具填到黃瓜盅裡就可以了，沒有裱花工具，可以用保鮮膜或是保鮮袋，把土豆泥放到保鮮膜或保鮮袋中，像蛋糕店的糕點師傅擠奶油那樣操作就可以了，別忘了用剪子剪個小口就行了。

上面就是對兒童子女的做法是怎樣的介紹，通過瞭解之後我們知道兒童土豆泥製作方法也是非常的簡單，並且土豆中含有大量的微量元素和蛋白質對身體有很多好處，但是給寶寶製作土豆泥的時候儘量選擇新鮮的土豆，因為發芽的土豆可能會引起中毒。