營養飲食

攤蛋皮的做法是什麼?

現在的人真的是很會享受生活,不僅僅是表現在旅遊這個方面,在吃的方面也非常的顯著。自從看了美食節目,小編學會了做很多的菜,就比如說,家裡最常見的雞蛋,做法多種多樣,燒湯、煮蛋、炒菜、蛋羹等等,做法特別的多,最近小編又新學了一種做法:攤蛋皮,迫不及待的想要分享給大家。

1、先把雞蛋打在碗內,加入精鹽少許,再按2:1的比例加入雞精約十幾粒,然後一起打散調勻。

2、將炒鍋加溫至稍熱,倒入一些油,約小半勺,然後轉動炒鍋,使其表面潤滑,油在鍋中的直徑有約10-20釐米就行了。

3、等感到油的溫度略有升高,將要冒出煙時,馬上倒入打好的蛋液,轉動炒鍋,使蛋液均勻凝固成圓片。

4、再把火改成微火,用鏟子掀開一角,另一手的食指幫忙將雞蛋片翻面,等另一面在鍋內幹後,用鏟子切成小片,裝在盤中就可以了。

注意事項:

1、蛋液中要加入由料酒調製的澱粉。料酒可以去除雞蛋的腥味,也可以使雞蛋更容易成型。澱粉則使雞蛋皮更有彈性,不易破。

2、不能將油倒入平底鍋中,而要刷油,薄薄的一層就可以了。油多了蛋皮容易起泡,影響外形。

攤蛋皮的過程中鍋子沒有搖勻產生了破洞也沒關係,切成絲完全不影響。如果需要整張的蛋皮,產生破洞後立即關火,在破洞處再淋一點蛋液,繼續開火煎即可。

需要蛋皮有味道的,可以在打蛋液的時候加少許鹽。

如果製作者的技術好的話,攤蛋皮最後就會變成一張很薄的圓圓的雞蛋皮餅,看著就比較的有食欲。可以把攤好的蛋皮切成薄片,當作一道菜吃,也可以把炒好的菜用蛋皮包著吃,這樣吃著比較有味道,小編是比較喜歡這樣子吃啦,感覺太美味了。