紫菜到底能降血糖嗎？
現在的人多多少少都有一些身體上的病情。最常見的就是高血壓、高血脂、高血糖。也就是俗稱的三高。得了三高的朋友可能會去網上搜，得了三高怎麼辦。高血糖的朋友可能會搜到這樣一條資訊，多吃紫菜能降低血糖。那麼紫菜真的能降低血糖嗎?以什麼方式降低呢?一起來看看吧!
於糖尿病降血糖簡述：午、晚各吃“紫菜”幾筷子就行，多少不論。吃三天、小降血糖，吃五天，大降血糖。我實吃結果，血糖從11→4.5我控制在6以下，5左右，矯枉過正一點，可能對爭取康復有利。“紫菜”產海邊，性微寒，平時吃些微溫食物相平衡較好。
吃紫菜，能降血糖，只是個偶然發現，不是科研成果，亦無專利可言，但是，如果糖尿病人都能因此把高血糖降下來，解決糖尿病最難解決的關鍵問題，那一切因糖尿病衍生的併發症就全沒有了。
吃紫菜降血糖後，解除了糖尿病人的各種痛苦。據統計糖尿病10年以上有40—50%都不同曾度發生併發症，而且目前尚無根治糖尿病併發症的辦法。因為尚無其他有效解決高血糖的辦法對已患併發症個人來講，就屬於100%，決不能輕視之。凡是涉及糖尿病，吃什麼藥都沒用，只能拖延時間對付了活。最好的辦法;吃好一天三餐，讓身體各部份逐漸恢復其正常功能;同時，適當體力鍛煉，消除營養過剩，根治糖尿病。
紫菜含有豐富的蛋白質，紫菜多糖，胡蘿蔔素和其他各種維生素，據專家瞭解，其中紫菜多糖能夠很好的降低血糖，適合空腹喝紫菜湯。並且要等15分鐘後再進食早飯或午飯。也可以搭配姜來做湯，有一樣的效果。大家瞭解了嗎?