營養飲食

怎麼自製磨牙棒餅乾?

想必各位媽媽們都知道在寶寶快要長牙時,可以餵食磨牙棒幫助緩解不適感。而現在市場上有各種各樣品牌和配方的磨牙棒, 媽媽們肯定也看的眼花繚亂,不知道怎麼選擇比較好。那麼乾脆就自己親手製作吧,這樣就不會擔心品質安全問題了,下面小編就會介紹一下做法哦。

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磨牙棒一般硬度適中,主要是適合嬰幼兒食用,可以摩擦牙齦,促使萌生的乳牙及時發育並長出。經常咀嚼磨牙棒,可以使頜骨正常發育,為恒牙健康成長打下良好基礎。而且是手指形狀,方便寶寶自己抓握摩擦痛癢部位,緩解牙齦產生的不適感,避免寶寶再抓咬其他物品,保證安全衛生,也可以幫助強健牙床,提高孩子的口腔咀嚼能力。磨牙棒餅乾在製作時需要使用的原料主要有:低筋麵粉 150克、雞蛋1個、細砂糖20克、玉米油10克。具體的做法步驟如下所示:

1、將雞蛋打散,加入適量細砂糖、玉米油攪拌至白糖融化,加入低筋麵粉揉成光滑麵團。

2、蓋上一層保鮮膜,然後鬆弛大約15分鐘。

3、用擀麵杖將麵團擀開成片狀,寬約8釐米,厚度約為0.8釐米左右。

4、將麵團切成寬1.5釐米左右的條狀,擺放到鋪了錫紙或烘焙紙的烤盤上。

5、再在表面刷上全蛋液,並放入烤箱中層,溫度設定在160℃,烤至表面上色,約25分鐘之後就可以變熟並食用。

總的來說磨牙棒的製作方法比較簡單,一般懂一些廚藝的媽媽們都可以嘗試製作。如果家中小寶寶正在出牙的階段,就不妨準備好相應的食材,然後在平時時常給孩子做一些,這樣的話不僅能促進牙齒生長,也可以補充營養哦。