營養飲食

番茄牛腩米線怎麼做?

米線大家應該都很喜歡吃吧,米線是一個非常常見的小吃,而且也是中國傳統的小吃,只有中國才有,米線和一般的麵條還有其他的麵食不一樣,肉質更加筋道,比粉絲更加有彈性,比麵條更加軟細,但是很多人都不會做米線,番茄牛腩米線就是一道很好吃的菜,今天就為大家介紹一下吧!

牛腩切塊,提前用冷水浸泡1-2個小時去除血水,中途換水1次。蔥切段,薑切片,幹辣椒洗淨備用。番茄洗淨後劃十字刀,放入熱水中燙一下去掉外皮,然後切塊備用。直接將牛腩放入燙完番茄的水裡,加入薑片和料酒焯水,然後撈出用溫水沖洗掉浮沫和殘渣後控水。

另起鍋,鍋內放一點點的花生油,下蔥薑炒出香味後放牛肉煸炒至牛腩吐油。加入一大勺白糖和一大勺的老抽,炒至牛腩上色。放切好的番茄,翻炒至番茄開始出湯汁時,加入適量的開水,然後轉至湯鍋大火煮開後小火燉1小時左右。1小時候調入鹽和生抽,繼續小火燉半小時,然後關火即可食用。幹米線提前用溫水泡開。

油菜洗淨,香菜洗淨後切碎備用。在湯鍋或砂鍋內放適量的水(牛肉湯更好),水燒開後下米線。待米線基本煮好時放洗好的油菜燙熟即可關火。將煮好的米線和青菜撈出裝盤。澆上燉好的番茄牛腩,撒上香菜碎就可以吃了。另外特別提示來一勺醋味道更佳哦。

番茄牛腩米線的製作方法大概就是以上這樣了,是不是非常簡單呢?而且味道還非常的鮮美,既有蕃茄的鮮甜酸爽,而且還有牛腩的口味,肉質比較鮮嫩,相對於豬肉來說,裡面的脂肪含量比較少,而且有很多的營養元素,對身體好。