營養飲食

火龍果紅心和白心有哪些區別

火龍果是我們生活中比較常見的水果類型,屬於涼性水果,在夏秋季節成熟,口味比較甜,多汁。在過去,白心的火龍果比較多見,但是近些年種植技術有了提高,出現了不少紅心的火龍果,不少人關心兩者的區別。那麼,火龍果紅心和白心有哪些區別?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。

1、口感不同。火龍果好吃不好吃,和品種有很大的關係。一般紅心火龍果比白心火龍果好吃,口感更好,其糖分達15度以上,味清甜而不膩。

2、營養價值不同。紅心火龍果除了在口感上更勝一籌之外,其營養價值也遠高於白心火龍果。紅心火龍果顏色深,胡蘿蔔素含量更高。胡蘿蔔素是對抗自由基最有效的抗氧化劑之一,有助於提高免疫力,保護眼睛晶體的纖維部分。

3、價格不同。紅心火龍果價格要比白心火龍果高。這關係到兩方面的原因。一方面,如今市面上的紅心火龍果一般都從越南進口,成本較高。另一方面,消費者對水果不再滿足於常見的品種,紅心火龍果這樣的高檔進口水果越來越受到青睞。同時,消費者對進口水果在安全、品質上也更加信賴。

上面就是對火龍果紅心和白心有哪些區別的介紹,大家應該清楚了吧。其實,火龍果紅心和白心的區別在很多水果中都有類似的情況,但是總體而言,紅心的火龍果無論是從口感上,還是營養價值上都優於白心的火龍果,大家可以根據這些區別進行挑選。