營養飲食

蒸飯的做法大全的幾種做法

米飯是很多女孩比較喜歡的食物,因為它吃了之後不會增加什麼多餘的脂肪,不會發胖,所以受很多的歡迎,那麼米飯的做法有很多種,有炒飯、蒸飯、煮飯、大米粥等這些,他們的做法不同自然味道也有所不同,所以很多人幾乎都會做,那麼說到蒸飯它的做法可是有很多呢,想不想學呢,那就給大家說下吧。

一、普通米飯:用料 :主料 大米150g調料水適量

1.大米淘洗乾淨,加入少許清水。大米和清水的比例為1:1.5

2.蒸鍋放水,將裝米的碗放在蒸蓖上。

3.蓋蓋子,大火蒸20分鐘。

4.好了,古法蒸米飯好了,萬一停電,就用這個方法吧。

二、胡蘿蔔蒸飯:食材:胡蘿蔔適量 土豆適量 大米 適量 鹽適量 油適量

1. 2個小土豆刮皮洗淨,兩根小胡蘿蔔洗淨,一碗大米。

2. 胡蘿蔔,土豆切成丁,大米淘洗乾淨放到鍋里加水,水量和平常蒸米飯一樣就可以。

3. 炒鍋里加20ml花生油燒熱,放入胡蘿蔔丁,土豆丁翻炒,炒到表面有點幹幹的就可以了,加入一小勺食鹽拌勻。

4. 把炒好的土豆和胡蘿蔔盛出來,和洗淨的大米拌勻蓋上鍋蓋,開火蒸。和平常蒸米飯的方法一樣

5. 15分鐘後,美味可口的米飯出鍋了。

三、電鍋蒸飯的做法:

1. 將香菇切丁,青豆洗淨,將胡蘿蔔切丁,廣式臘腸切丁,白米洗淨;

2. 按下煮飯鍵加少許香油,放入香菇丁及臘腸丁,蓋鍋蓋約2分鐘;

3. 然後放青豆,胡蘿蔔丁,鹽、雞精粉,炒勻;

4. 再放入洗淨的大米,用鍋鏟將飯菜拌勻;

5. 加入清水,按下煮飯鍵,等到電鍋跳至保溫鍵後再燜約5分鐘。

四、先把大米放在水中泡1小時。把泡好的米去水放在盤裡。然後加水,差不多淹到米就可以了。然後加適量的鹽.味精。最後放在窩裡蒸,差不多蒸20分鐘就OK了。

上面的米飯做法有你喜歡的嗎。你可以沒事的時候就做一下,米飯對於我們來說是比較常見的食物,很多人都喜歡吃,在做的時候一定要注意大米要選擇那種比較光澤的才好吃,要清洗乾淨,如果自己還喜歡上面別的食材也是可以放進去的,這樣就有了自己獨創的蒸飯咯,要多注意時間和火候不要太久。