營養飲食

想要煎餛飩怎麼做

餛飩是我們日常生活中比較常見的食物,我們通常的吃法是把餛飩和清水一起熬制,做成餛飩食用。但是你有聽過煎餛飩的吃法嗎?這種吃法是比較的美味的,不需要湯水直接就把餛飩放在鐵板上面煎,做出來的味道是比較的鮮美的,和我們普通的吃法的味道是截然相反的,下面我們來看具體的做法是什麼樣子的?

主料:餛飩皮適量;三分肥七分瘦去皮豬肉200克;

調料1:蠔油一小匙,醬油一小匙,白糖二分之一小匙,雞蛋清一個,芝麻油二分之一小匙,鹽適量;

調料2:蔥花適量,熟黑芝麻少許;

做法:

1.將豬肉洗淨瀝幹,剁碎成肉末,加入調料1中的所有調料,朝一個方向攪勻上勁;

2.取一張餛飩皮,如圖所示將適量的餡料放在餛飩皮靠邊的位置;

3.然後將餛飩皮包住餡料朝上卷兩次,約至餛飩皮的四分之三處;

4~6.用中指勾壓住有餡料的地方,然後將底邊的兩個角捏合在一起,這樣餛飩就包好了;

7.平底鍋燒熱,放少許油,下入餛飩,小火煎約半分鐘;

8.沿鍋邊倒入一小碗熱水,大約淹至餛飩的四分之一;

9.蓋上鍋蓋,中火,期間轉動幾次鍋子使它受熱均勻,燜至水幹;

10.打開鍋蓋,再淋入適量的油,小火,將餛飩煎至底面金黃酥脆;

11.撒上蔥花與少許炒香的黑芝麻即可出鍋;

小貼士:

1.我用的是買來的餛飩皮,比較幹,所以在包的時候,步驟圖5將兩個角捏在一起時會粘不住,這時可在餛飩皮上塗少許水,就可以很容易粘住了;如果是自己擀的餛飩皮則會很容易粘住的;

2.煎餛飩的時候,將鍋內水燜幹後,其實此時餛飩已經熟了;但是餛飩的底面還沒有煎黃,要再淋入一些油煎一會兒,這樣底面就可以煎至金黃酥脆,吃起來才香哦!

我們在煎餛飩的時候一定要選擇厚一點的餛飩皮,普通的餛飩皮是比較的薄的,這樣煎的時候很容易破掉,所以在製作的時候最好的能夠選擇比價厚一點的皮,這樣在製作的過程中能夠完好無損的保持裡面的湯汁,吃起來才會更加的美味,上面的方法大家都記住了嗎?可以回家試一試。