營養飲食

野生鯰魚的做法是什麼

中國人是有吃魚的習慣的,肉質鮮嫩,不光能夠紅燒,煲湯更能體現出其口感,並且營養物質豐富。野生鯰魚就是不少人比較喜歡的魚類,不僅含有豐富的蛋白質,並且含有多種礦物質,仲夏時節最宜食用。那麼,野生鯰魚的做法是什麼?下面來詳細瞭解一下做法吧。

紅燒鯰魚

味型特點 此菜色澤紅亮油潤,口味鹹鮮微甜,肉質肥而不膩,芡汁包裹魚

主要材料 鮮活鯰魚1尾(約1500克)

附助材料

調 料 - 精鹽6克,醬油30克,味精4克,白糖15克,薑末5克,蔥段5克,胡椒粉3克,黃酒15克,濕澱粉50克,熟豬油1500克(約耗100克)

加工過程 1、將鯰魚治淨,剁成7釐米長、3釐米寬的塊,下沸水鍋中焯水,去掉粘液後撈出瀝幹。

2、炒鍋置旺火上,下入熟鰭油燒至七成熱,投入魚塊過油後瀝油。

3、炒鍋置旺火上,留底油25克燒熱,用薑末熗鍋,下鯰魚稍煎,加醬油、清水500克燒沸。烹入黃酒,改用小火燒至魚肉七成熟,加入精鹽、味精、白糖,繼續燒至魚肉透味,改用旺火加熱。用濕澱粉勾芡,淋上熟豬油,撒上蔥段、胡椒粉,起鍋裝盤即成

鯰魚燉茄子的東北做法

一道具有濃烈地方特色的東北燉菜,做法不難。

主料:1。鯰魚二條,1500克(買魚小竅門:顏色發黑的是養殖的,顏色淡青,肚皮發黃的是野生的}殺掉洗淨。

2, 紫長茄子2000克,(可根據人多少加減)

輔料:蔥段50克,蒜瓣(拍)50克薑絲30克,花椒粉10克,醬油20克,料酒10克,食鹽10克,味精10克,白糖15克,豆油100克 黃豆醬50克(現在有買成代的 許氏 大醬,一定要用 啊,否則味道不正的)

做法:鍋燒熱,下油,開後放蔥段,蒜瓣(拍)薑絲,炒出香味放醬油,黃豆醬,花椒粉,白糖。爆鍋後加水,放茄子,鯰魚。(水量以沒過茄子為好。

大火燒開,轉小火燉40分鐘大火收汁,放味精出鍋裝盤。

以上就是對野生鯰魚的做法是什麼的介紹,希望對大家的認識有説明。野生鯰魚的做法還是相當簡單的,現在正是食用鯰魚的時節,對於老幼病,或者是體弱的孕婦而言,具有非常不錯的開胃、消化的作用,家中有這類人群,經常吃野生鯰魚是非常有好處的。