營養飲食

蒜苗炒鱔魚過程有哪些

蒜苗炒鱔魚這道菜,很多人都特別熟悉,而且也對這道菜的營養價值特別肯定,所以很多人,為了能在家吃到這樣一道菜,就想全面瞭解一下蒜苗炒鱔魚的做法過程,下面的內容就做了具體的介紹,所以想儘快學會蒜苗炒鱔魚的朋友,可以瞭解下面內容的介紹。

菜品口味:原味;主要工藝:炒;所需時間:十分鐘;製作難度:簡單;所用廚具:炒鍋

1 食材

鱔魚 2條、蒜苗 250G、青辣椒 1個、蒜 4瓣、薑 少許、蔥 少許、黃醬 少許、料酒 少許、鹽 少許、雞精 少許

2 製作過程

1.殺鱔魚。直接剁頭,殺了2條,處理內臟。

2.剔骨,用小刀將鱔魚的骨頭剃下來,第一次剃,比較費勁,剃完後感覺還挺滿意。

3.綽水,把滑滑的外面 一層白皮用涼水沖掉。

4.切段,準備配料。把鱔魚切成4CM長的小段,把蒜苗也切成4CM的小段,準備蒜、薑。

5.開炒。先放底油,蔥薑蒜爆香。

6.放入鱔段,炒3分鐘後放黃醬,爆炒。

7.再放入蒜苗,炒幾下,放入雞精、鹽等出鍋。

蒜苗炒鱔魚這道菜,口味特別的純正,營養價值很高,所以想學會這道菜的人也比較多,以上內容就全面介紹了這道菜的製作過程,想儘快學會這道菜的朋友,那麼必須要瞭解製作過程有哪些?瞭解了它的製作過程,相信就能儘快的學會。