冰糖木瓜的簡單做法

對於女性朋友來說，很多人在日常生活中都會很喜歡吃木瓜，因為她們都會知道，木瓜對女性朋友是有很大的好處，能夠豐胸。所以有空的時候，很多朋友都會圍繞木瓜研究各種各樣的美食。而冰糖木瓜是很多人會喜歡吃的一種。那麼，冰糖木瓜的做法是怎麼樣的呢?下面就讓小編給大家詳細介紹一下吧。

木瓜是春季裡養身纖體的極品，木瓜所含的齊墩果酸可保護肝臟，軟化血管壁，降低血脂及抗炎抑菌，足見常吃木瓜的好處。當然，木瓜所含的木瓜酵素可止嘔止瀉，調理脾胃，促進消化，對脾濕礙胃引起的消化不良有一定的治療作用。而且木瓜還有通乳作用，可促進乳汁分泌。常吃木瓜還可以使皮膚光潔、柔嫩、紅潤、細膩，其潤膚功能，是廣大美女春季必備好水果。

另外，能夠木瓜健脾消食。可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質，有利於人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。

冰糖燉木瓜的簡介及特色

成熟的木瓜呈金黃色，味鮮甜，含有豐富的維生素和蛋白酶，可生吃。未成熟的木瓜，果皮青綠，肉色淡黃，宜作煲湯材料。如用來炒，宜挑選不太熟的，以免炒時滲出太多汁液。

冰糖木瓜的做法是很簡單的：

菜譜簡介

晚餐後的時光也是挺漫長的啊，煮兩碗甜點，邊吃邊看電視。

材料

木瓜150g，純牛奶500ml，冰糖15g

做法

1、洗淨木瓜去皮去籽，取果肉約150g切成小丁丁

2、把純牛奶倒入燉奶鍋，小火慢燉至沸騰

3、加入冰糖和木瓜丁，繼續燉至再次沸騰即可

4、可以現吃，夏天就肯定是冰凍過後再吃味道更佳啦

上面介紹了一些冰糖木瓜的做法，希望大家在看完後能夠有所幫助。在日常生活中，大家也可以趁著週末不用上班的話，在家做冰糖木瓜，吃到自己做的冰糖木瓜，相信這樣的成功感也是挺不錯的。所以大家有空的話，就動起來吧。