營養飲食

薑母茶的做法是什麼

很多人都喜歡喝茶,但是每個人喜歡的口味是不一樣的,所以根據不同的口味來選擇不同的茶,薑母茶有很好的養生作用,很多人都不知道應該如何去做,其實非常的簡單的,下面小編就給大家介紹一下薑母茶的做法是什麼啊?

1製作方法

老薑:80克

紅糖:2匙

老薑切片,蔥白切段;薑與蔥白放鍋中,注入3碗水煮沸,改用小火煮20分鐘左右.放入紅糖溶化,趁熱飲用.

2 治病療效

治療感冒症狀

可治淋雨引起的感冒症狀,但不宜食用過量,尤其薑母茶需老姜、黑糖(紅糖)、水即可,市售還會加湯圓、芋圓之類的。

煮法

洗乾淨後,把薑切片不要敲碎。 (敲碎薑味道會比較濃,薑滾久點也會比較辣。) 直接放到冷水中煮滾,滾一下之後加入黑糖。

效 果

黑糖放多點就會比較甜。 其實姜母茶的薑味濃一點比較好,去寒的效果會更好。 黑糖對經期的女生很有幫助。身體虛弱者也不宜食用,以免造成反效果。

上面給大家介紹了關於薑母茶的做法是什麼?不知道大家對這個做法有沒有瞭解呢,這種茶有很好的養生功效,特別是可以治療感冒,祛濕驅寒有很好的作用,也可以增強人們的體質,和免疫力。希望這道薑母茶的做法可以幫助到大家哦。