營養飲食

龍鬚麵的做法是什麼

龍鬚麵顧名思義就是形狀形似龍鬚的一種麵條,是我們中華民族傳統的漢族麵食之一。深受各地區人們的喜愛。龍鬚麵口感極佳,做法也是多種多樣。今天就來跟大家說一下龍鬚麵的做法是怎樣的把。

“龍鬚麵”用料簡單,工藝難度大,

其關鍵有三環:

一是和麵。面軟適度,搋揉光滑、柔韌; 二是溜條、抻條。抓面兩頭,均勻用力,上下抖動。交叉換位,反復交叉,把面溜“熟”、溜順;長條上案,兩手按條,左手向裡、右手向外,搓條上勁,提起兩頭,一抖一抻,再上案板,對折兩根、撒上醭面,條不粘連,以此方式,對折打扣拉坤成絲; 三是油炸。

要注意油溫不要高、操作要“三輕”即將抻好的面絲輕放油鍋,用筷子輕撥面絲,炸至硬挺,呈淺乳黃色,輕撈出鍋,制鹹的龍鬚麵。面絲均勻,不並條,不斷條,香甜脆爽。”。

編輯本段龍鬚麵--烹飪方法

材料: 龍鬚麵150克,墨魚兩小片,蛋一個,草蝦一隻,蛤蜊一個,香菇一朵,魚片兩片,豌豆莢三片。 調料: 蔥花一大匙,辣椒粉半小匙; (A)熱魚湯兩杯,精鹽一小匙,薑酒汁一小匙,糖一小匙。

做法:

① 將墨魚、蛋、草蝦、蛤蜊、香菇、魚片、豌豆莢放入一碗中,倒入1/4調料(A),加蓋中高火4分鐘。

② 將3/4調料(A)放入大湯碗中,加蓋高火4分鐘至沸。

③ 將面放入湯中,把其他材料整齊地排列於面上,湯汁一併倒入,加蓋中高火2分鐘。

④ 撒上蔥花、辣椒粉即可。

龍鬚麵--營養價值 高澱粉食品,可以提供更多的熱量補充體力所需,是一道營養價值極高的食物!

通過文章的介紹,我們可以瞭解到,龍鬚麵雖然用料簡單,但是做法還是比較講究。對於愛吃龍鬚麵的人來說,就可以在家裡嘗試的做一下,相信味道都是不錯的。畢竟自己做的龍鬚麵吃的總是覺得乾淨衛生。