營養飲食

油條的做法和配方大全有哪些

油條我們很多的人都喜歡吃,可是一旦說要自己做油條的話,我相信很多的人第一反應就是這個東西這麼複雜我們想要自己做怎麼可能?其實油條我們掌握好辦法也可以自己做的。而且我們自己做的油條絕對安全,不會給油條裡面添加明礬,更不會用反復使用的油來炸油條。

象我這種先把面合好放冰箱冷藏,然後早上再起來操作我覺得更適合夏天天氣比較熱時,如果天氣不那麼熱的話,可能從冰箱取出來要多回溫一會兒才可以。

這次炸的油條總體上還是滿意的,剛出鍋酥脆的外皮,裡面又很軟,蘸著豆漿很好吃,不過這種油條就缺少一點小時那種加了明礬的味道,面香味更濃一些,而且我這次炸兩片之間沒有另外抹油,所以炸好後分離的不是很好,但我覺得能在家裡吃上這種放心的油條也很好了。

這次的面是先用麵包機合成有筋性的團,然後加了油再揉勻來發酵的,不過要注意的是,如果用麵包機合面不要合太長時間,因為水分畢竟還是有些多,如果一個勁兒象合麵包的面那樣去攪拌就會攪成稀糊,所以如果用麵包機合的話要看在旁邊,只要面成團有筋就加油攪勻後取出,放入盆中蓋上保鮮膜發酵就好了,如果拿不准用麵包機合面的程度,那就還是用手揉吧,畢竟粉量不多,我在做法裡都有寫怎樣做最初的麵團,如果想做的話可以好好看看。

材料:普通麵粉230克,水120克,糖6克,酵母粉4克,橄欖油10克,堿1/4匙,鹽1/4匙。

做法:

1、麵包機合面:將水倒入麵包機內,放入糖,倒入麵粉,最後放酵母粉,用發麵團程式將麵團攪拌成團,倒入油繼續攪拌到有筋性並光滑,取出,放入盆中,蓋上保鮮膜,發酵;(手工合面:將麵粉、糖、酵母粉放在盆中,邊加水邊用筷子攪拌成絮狀,然後用手揉成團,加入油繼續揉到麵團光滑即可,蓋上保鮮膜進行發酵);如果準備第二天一早做,可以頭天晚上合好麵團放冰箱中冷藏發酵,如果早起現做就溫暖處發酵;將麵團發酵至2-3倍大;

2、將發酵好的麵團重新揉一遍,取一小碗把堿和鹽加一小匙水化開,揉入麵團中,室溫醒發20分鐘;

3、在案板上抹油,將麵團兩片都在案板上沾到油,然後用手推的方式或是擀麵杖擀成長方形大薄片(我是用手推的),厚度約1釐米;

4、將面片切成適當大小,兩片疊在一起(可以在兩片之間抹點油,我因為之前案板上已經抹油了,所以就沒另外抹油);

5、將面片稍扭轉一下,下入熱油鍋中炸至兩面金黃即可撈出。

油條作為我們國家最經典最受歡迎的一種早點,一點都沒有誇張。我們很多的人再吃早點的時候都很喜歡將油條跟豆漿,豆腐腦或者稀粥。炸出來的油條在中間會留有一條縫,口感上更是酥脆堅韌。而且我們還可以用這些材料做出油餅,糖油餅等食物。每一種食物都會帶給我們不同的口感。