營養飲食

粉絲白菜煲如何製作

對於美味的食物其實大家都愛吃,因為我們無法抗拒美食的誘惑,而且如果能夠做到正確健康的飲食,除了可以享受美味之外,對我們身體營養的補充以及一些疾病的預防,也是非常有利的,下面要為大家介紹的是,粉絲白菜粥的製作方法在生活當中,可以盡情享受這些美味食物。

材料:

臘腸、粉絲、大白菜、胡蘿蔔、黑木耳、鵪鶉蛋、大蒜、生薑、火鍋底料

2做法:

1 準備食材。

2 臘腸 胡蘿蔔切片,黑木耳撕小朵。

3 粉絲用水泡發。

4 大白菜切好待用。

5 煲裡火鍋底料,薑片加適量的水煮開。

6 下鵪鶉蛋 粉絲 胡蘿蔔 黑木耳煮開。

7 下臘腸 大白菜。

8 最後下大蒜煮至斷生即可。

材料

大白菜250克,幹粉絲50克,豬油30在,鹽5克,薑3克,野山椒10克,雞精3克,胡椒3克

做法

1.白菜洗淨,去根斜切成薄片;粉絲用熱水泡1小時瀝幹水備用;野山椒剁碎,薑切絲。

2.湯鍋置火上,放豬油化開,加薑絲、野山椒爆出味,加清水和鹽煮開;加大白菜入鍋煮軟;再加粉絲煮開3分鐘;出鍋前雞精、胡椒調味即成。

其實很多人很少有時間下廚,但實際上如果你學會一些美食的製作,可以給你帶來不一樣的驚喜,所以說大家可以按照上面所介紹的,這些製作白菜粉絲粥的方法,自己在家就可以輕鬆動手完成,當然也會吃得更開心。