營養飲食

五香蛋的家常做法

在中國,我們都喜歡在早上的時候吃一個茶葉蛋,也就是我們說的五香蛋。吃五香蛋已經是一個傳統,在端午節的時候有的地方也是要吃的。雞蛋含有豐富的蛋白質,可以補充人體所需營養,每天一個是最好的補養方法。很多家庭你喜歡製作五香蛋,那麼五香蛋到底怎麼製作呢?下面我們來看看具體步驟。

一、材料:

主料:雞蛋500克(約8個)、八角2粒、桂皮1大匙、甘草100克,

調味料 :醬油半杯

二、具體做法: 1.先將紗布包好的八角、桂枝、甘草煮開。

2.加入醬油調味,再放入洗淨的雞蛋同煮,10分鐘後將雞蛋撈出,用筷子輕敲蛋殼,使其產生裂紋,再放回湯汁中煮10分鐘。

3.熄火後讓雞蛋留在五香汁中浸泡,至湯汁已涼再撈出。

三、小貼士:

1.蛋第一次煮時,不要煮太熟,因為加入調味料後,還要再煮一段時間使它入味,煮太久蛋太硬並不好吃。

2.五香蛋煮好後一定要以湯汁泡者,這樣比較入味。

看了上面介紹的五香蛋的具體做法,喜歡吃雞蛋的朋友想不想回去試驗一次呢?五香蛋的製作方法很簡單,而且儲藏時間長,方便人們食用。在製作茶葉蛋的時候可以把雞蛋表皮劃上幾個口子,這樣更方便入味。製作茶葉蛋的湯汁可以留著下次繼續使用,這樣很方便。