10個月嬰兒食譜大全

寶寶到了一定年紀就開始吃一些人類的食物，有的媽媽會擔心孩子消化不良，天天給孩子食用母乳，天天給孩子喝奶粉，可是這些遠遠滿足不了，孩子身體當中的營養需求，還容易會造成孩子營養不良，我們來瞭解一下10個月嬰兒食譜。

幼兒膳食製作： 幼兒繕食製作：

1、疙瘩湯

把1/4個雞蛋和少量水放入大匙麵粉中，用筷子攪拌成小疙瘩，把切碎的胡蘿蔔、圓白菜各兩小匙放入肉湯內煮軟後，再把面疙瘩一點一點放入肉湯中煮。

2、蒸魚餅

把1/2條魚去皮和骨、刺後，研碎；與豆腐泥混合均勻後做成小餅，放蒸鍋內蒸，把魚湯煮開後加少許鹽，最後把蒸過的魚餅放入魚湯內煮熟。

蒸魚餅的特點是能夠保持魚肉中的營養成分不被破壞。

3、蝦豆腐

蝦2條，豆腐一小塊，嫩豌豆苗2、3根煮熟後切碎，放入鍋內，再加切碎的生香菇，加海味湯煮，熟時薄薄的勾一點芡。

4、三鮮蛋羹

把1~2個雞蛋打入碗中，加少許食鹽和涼開水打勻，放入鍋中蒸熟，然後再切幾個新鮮蝦仁與炒好的肉菜末放進蛋中攪勻，再繼續蒸5~8分鐘，停火後即可食用。

5、混合菜糊

將土豆、胡蘿蔔洗淨，上鍋蒸熟，去皮壓爛成泥。番茄用開水燙去皮，切成碎塊，放入鍋中煸炒，再加上少許食鹽與土豆胡蘿蔔泥、肝泥和熟肉末一起炒熟後食用

我們上面介紹的這些方法，絕對對餵養寶寶有著很好的幫助，關於10個月嬰兒食譜在上面做了介紹，首先一定要保證了營養讓孩子的腸胃容易消化和適應。