紫薯糖水的做法有哪些

夏天身體的健康是特別重要的，夏天一定要多喝水，這樣才能讓自己身體更健康，所以很多人，為了保障自己在夏天的時候能多喝水，身體更健康，想全面瞭解一下，紫薯糖水的做法有哪些，想全面瞭解一下讓自己儘快學會做法，在夏季經常地喝保障身體健康，下面就詳細做了介紹，你可以全面瞭解一下。

紫薯糖水的做法

紫薯糖水的原料：紫薯;

紫薯糖水的配料：香蕉;

紫薯糖水的調料：蘭香子和冰糖。

紫薯糖水的做法：

1、紫薯洗淨 去皮 切塊。

2、蘭香子泡發備用。

3、鍋中放紫薯加水煮沸至紫薯熟。

4、加冰糖融化放蘭香子關火加香蕉。

麥香紫薯南瓜糖水

常吃南瓜和紫薯，可使肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用，清代名臣張之洞也建議慈禧太后多食。紫薯香甜，南瓜甘淡，麥香紫薯南瓜糖水是一道營養且非常可口的健康甜品。

主料：南瓜、紫薯

輔料：燕麥、糯米粉

調料：姜汁

麥香紫薯南瓜糖水的做法

1.南瓜去皮、蒸熟、壓成泥，紫薯去皮、切丁，燕麥用清水浸泡;

2.紫薯放入湯鍋，加入足量水，大火煮開後，轉小火煮20分鐘;

3.南瓜泥中加入泡軟的燕麥和糯米粉，攪拌均勻後，捏成小丸子;

4.另起鍋燒水，水開後放入小丸子，煮至小丸子漂浮起來，撈出小丸子，放入煮好的紫薯中，加入少許薑汁，攪拌均勻即可。

紫薯糖水的做法有哪些?本篇內容就為很多想學會的朋友，詳細介紹了紫薯糖水的做法，所以很多想學會的朋友，為了自己能在夏季經常的喝紫薯糖水，保障身體的健康，可以對以上介紹的方法，全面的進行掌握，儘快的讓自己學會紫薯糖水的做法。