營養飲食

金針菇蒸粉絲的做法有什麼

對於金針菇,想必大家應該都很熟悉了吧。涮火鍋,燒烤,烤肉之類的都很常見,本人也比較喜歡吃金針菇,因為他的菌柄又細又長,特別類似於金針菜,所以才被叫做金針菇。別看它個頭小小的,但是他的營養價值也是非常高的,而且還具有很好的藥用食療作用。當然,金針菇的作法也是多姿多彩,今天就為大家推薦一款金針菇蒸粉絲的作法吧。

材料 垛椒,粉絲,金針菇,薑絲,蔥花,花椒,鹽,雞精,極味鮮醬油,香油各適量。做法折疊粉絲先用清水浸泡15分鐘,金針菇洗淨備用。

準備一個10寸的大盤子,把泡軟的粉絲鋪在盤子的底部,在把金針菇均勻地鋪在粉絲的上面,在金針菇的上面均勻地撒上少許薑絲和鹽、雞精,把剁椒鋪在盤子的中央部位,淋上適量極味鮮醬油和香油。

鍋內加2/3清水將其燒開後,把盤子置其中,蓋上鍋蓋,大火蒸15分鐘取出撒上適量蔥花。

取一個乾淨的鍋置火上燒熱,到入適量食用油加花椒煸至有香味後關火,把花椒油均勻地澆在菜上即可.

以上就是教給大家的金針菇蒸粉絲的做法了。喜歡吃金針菇的朋友都可以來做做試試看。粉絲很幼滑,金針菇的營養也很豐富,他滿兩個在意起做成菜品一定會很香很好吃的。