耗兒魚的做法大全

說到魚相信大家一定都不會陌生，對於我們經常吃的魚類有：鯽魚，草魚，鯉魚，帶魚等，對於這些魚我們經常見到，吃到，所以都不陌生。那麼說起犛兒魚，不知道大家有沒有聽到過。犛兒魚的魚體比較側扁呈橢圓形，與馬面相像，所以犛兒魚又叫馬面魚。犛兒魚營養豐富，全身是寶。不僅如此，犛兒魚的食療作用也很大。比如可以治胃病，乳腺炎，消化道出血等症。所以吃犛兒魚對我們的身體是很有益處的。下面為大家簡單的介紹幾種犛兒魚的做法，提供大家參考。讓我們一起來學習一下犛兒魚的做法吧!

先給大家介紹的是麻香犛兒魚的做法。首先需要準備好食材，主料就是犛兒魚。配料是花椒2克，泡椒15克，鹽5克，味精2

克，薑10克，白砂糖5克，沙拉油50克。備好食材就開始做魚吧!

1. 將耗兒魚洗淨碼味，過油待用;

2. 鍋內留少許油，加泡青椒、泡薑炒出味;

3. 加水，吃味，下炸好的魚收汁入味時，起鍋即成，用單碟裝

製作要訣：

1. 炸魚時不宜炸太幹，收汁時間不宜過長，否則會爛。

2. 本品有油炸過程，需備沙拉油約500克

這道麻香犛兒魚就完成了。下面再來介邵一種做法，叫做幹鍋犛兒魚，依然第一步需要準備好食材，主料就是犛兒魚。調料需要芹菜，青椒，紅椒，豆筋，炸土豆條，麻花，洋蔥，青花椒，幹辣椒，薑片，蒜片，豆瓣，香辣醬，蔥節，老抽，鹽，青花椒油，五香粉。

第一步土豆炸好，2 鍋下青花椒爆出香味.3 著下，幹辣椒薑蒜片。4下豆瓣，香辣醬.5 加入清水，水開後放入耗兒魚!加老抽、五香粉，大火煮開，小火慢煮。6水快幹時候加入洋蔥、芹菜、青紅辣椒炒均勻至水幹.7 關火，放入炸好的薯條、麻花、淋入青花椒油!然後就可以出鍋了。

在為大家介紹一種水煮犛兒魚的做法吧。

準備好材料：

耗兒魚，火鍋料，小米辣，青花椒，青椒，菜籽油，芹菜，香菇，配菜(絲瓜，土豆)食料備好後，準備做起來吧!

1、耗兒魚洗乾淨後加適量鹽和料酒碼一下，主要是為了去腥。

2、香菇水發好後切條;芹菜洗淨切段、青椒洗淨切段;小米辣洗淨備用;配菜洗淨切好。

3、炒鍋置火上放菜籽油，油可多一點。燒熟後關小火，下青花椒炒出香味，開中火，炒火鍋料，炒香後下辣椒、芹菜。加水煮成湯料。

4、下魚煮熟。

5、裝盆咯!蔬菜一般在魚嘎嘎吃完後再下鍋煮。

三種犛兒魚的做法，不知大家是不是已經學會了呢?悄悄地告訴大家犛兒魚不僅可口好吃，而且犛兒魚的蛋白質，脂肪，無機鹽，維生素等營養素，有健脾胃，助消化的功效。趕快準備好食材，動手做起來吧!讓家人一飽口福才是王道。不多說了，就介紹道這裡吧!祝大家生活愉快。