營養飲食

辣子兔的做法是怎樣的

兔子是很可愛的一種動物,在平常生活中它也是我們的萌寵之一。但是人們總是勇於嘗試新鮮事物的,現在很多人會在外面吃飯的時候點一隻辣子兔,當然,我們應該選用食用兔,兔肉是極其營養的,高蛋白低脂肪,吃了也不會怕胖的,那麼在家的時候我們辣子兔的做法是怎樣的呢?

配料

主料:兔肉1只

輔料:紅尖椒適量

調料:沙拉油適量、食鹽4克、薑適量、蒜適量、花椒適量、幹辣椒適量、料酒適量、生抽5克、小蔥5克、白糖2克

做法

1.兔子解凍後洗淨後剁小塊,加入鹽拌勻,醃制20分鐘入味

2.薑、蒜切小片,香蔥切段備用,紅辣椒也斜著切片

3.燒油炸兔子,炸至金黃色,(也可以將兔肉放入涼水,大火同水一起煮開,這個焯水過程中兔肉已經半熟)撈出備用

4.炒鍋燒熱加食用油,小火炒薑蒜紅辣椒,幹辣椒和花椒粒,炒出香味後,下兔肉翻炒

5.加生抽,料酒,白糖調味,最後加少許鹽,翻炒均勻2-3分鐘,出鍋前加香蔥即可

兔肉在現在已經相對的普及了,吃的人也慢慢的變多了,辣子兔就是一種很常見的做法,雖然也有很多人不捨得吃兔子,因為覺得它很可愛,這也是很正常的,但是也有越來越多的人會接受新的食物,嘗試新的事情。