營養飲食

芝麻葉的做法有哪些

相信平時大家在做飯的時候很多人都會用芝麻葉來作為調味的用品,芝麻葉有很多好處和作用,還可以做涼拌,芝麻葉中含有大量的維生素,可以幫助腸胃助消化,改善消化不良等症狀,不僅如此,同時,芝麻葉還能幫助愛美的MM改善膚色,那麼芝麻葉有哪些簡單的做法呢?

1麵粉中加入適量的芝麻,當然要多一點,芝麻越多當然更香,慢慢填入溫水用筷子攪拌成雪花狀

2合成稍硬的麵團,醒20分鐘(按個人室內溫度增減時間)

3用擀麵杖擀成薄片,越薄越好,越薄越酥脆

4用家裡有的杯子蓋按出圓形

5剩下的邊角料隨便切

6鍋中油燒熱,把筷子放入看冒小泡就可以炸了

7炸制變黃撈出放量即可

用芝麻葉做菜不僅好吃,而且還具有保健的功效,所以芝麻葉經常出現在大多數人的廚房中,芝麻葉還能對肝臟疾病患者有一定的幫助,可謂是全身上下都是寶,大家可以根據自己的口味來決定芝麻葉的做法,但是要記得要適量。