營養飲食

白菜燉粉絲的做法有哪些

粉絲是常見的一道食材,一般是有綠豆做成的,也有紅薯粉和玉米粉做成的,因為形狀呈絲狀,所以又被稱之為粉絲,搭配白菜來做白菜燉粉絲的話,一定要注意火候的問題,避免翻炒的時間太久,影響了粉絲的口感,那麼白菜燉粉絲的做法有哪些?下面我們來看下吧。

中國飲食文化涉及到食源的開發與利用、食具的運用與創新、食品的生產與消費、餐飲的服務與接待、餐飲業與食品業的經營與管理,以及飲食與國泰民安、飲食與文學藝術、飲食與人生境界的關係等,深厚廣博。 從外延看,中國飲食文化可以從時代與技法、地域與經濟、民族與宗教、食品與食具、消費與層次、民俗與功能等多種角度進行分類,展示出不同的文化品味,體現出不同的使用價值,異彩紛呈。俗話說就是填飽肚子,就是一個“吃”字。形式比較原始,只解決人的最基本的生理需要。

【材料】

主料:白菜,肉片(用醬油醃漬),

調料:油,蔥,薑,蒜,幹紅辣椒,芝麻醬,雞精,鹽。

【做法】

1.鍋內燒油,熱後放入蔥、薑、蒜、辣椒爆炒,放肉片炒至七成熟。

2.白菜下鍋,翻炒片刻,加水、粉條、豆腐,蓋鍋蓋,中小火燜15-20分鐘。

3.粉條變軟,白菜見熟時,放芝麻醬翻炒,蓋上鍋蓋稍燜,加雞精、鹽即可。

白菜燉粉絲是很有特色的一道食材,白菜燉粉絲的做法也是比較簡單的,在很多的餐飲界和大排檔都會有這道菜的,但是在吃過粉絲之後,也要注意避免吃油炸的食物,如油條等,因為油炸的食物含有比較高的鋁,會影響人們的消化功能的。