營養飲食

高壓鍋醬牛肉的做法有哪些

大家都知道牛肉是營養價值比較高的肉類,其富含豐富的蛋白質、脂肪和人體所需的氨基酸及一些微量元素,因此很多的人們比較喜歡吃牛肉,但是在做牛肉的時候要注意配料的選擇,尤其是要注意火候的問題,那麼高壓鍋醬牛肉的做法有哪些呢?我們來瞭解一下吧。

先將買來的牛肉洗淨,切成半斤來重的小塊,放到盆內,加鹽、花椒、八角、薑,醃三至五天,中間翻二至三次,使其均勻受到鹽、味。

其次,將醃好的牛肉放在開水內過一下,撈出,把水倒掉。

其三、按肉水二分之一的北例,先將加入八角、花椒、薑片、蔥、少許醬油的水燒開,然後,連肉放入高壓鍋內,煮30分鐘,即可。

注:

1.牛肉5斤約3一4兩鹽,佐料適量,普通的高壓鍋(22cm),一次最多煮5一6斤牛肉。如不想吃醬牛肉就不加醬油。

2.牛肉有血水應屬正常,先用鹽把牛肉醃兩三天,同時放上各種左料,放在冷藏室也可以防溫高變質。

在用高壓鍋做醬牛肉的時候,要注意不要放的太多,不然會影響牛肉的肉質和口感的,所以一定要注意可以根據自己的口味來選擇自己喜歡的食物,如果那些不喜歡吃醬牛肉的人們也可以不加醬油,高壓鍋醬牛肉的做法是比較簡單的吧。