營養飲食

雞蛋炒涼粉做法

經常會在外面的路邊攤看到賣涼粉的,看起來讓人覺得非常有誘惑很想去吃一碗,可是長時間的吃總是讓感覺膩膩的,那麼接下來的這篇文章我們簡單的來說一下,很獨特的雞蛋炒涼粉的做法,其實方法很簡單我們來瞭解一下。

食材

10釐米見方的涼粉1塊,雞蛋1個,豆瓣醬,蔥、薑、蒜及辣椒粉

2做法

涼粉切成2釐米寬、3釐米長、0.5釐米厚的片,蔥、薑、蒜切碎備用。

鍋裡放油,油熱後放涼粉和蔥花,翻炒幾下,再加入一勺豆瓣醬。

豆瓣醬翻炒均勻後蓋鍋蓋,小火燜2分鐘,讓涼粉更好地入味。

燜的時間,取一隻小碗,將雞蛋打入,用筷子攪拌均勻。可根據個人口味,往雞蛋里加辣椒粉和少許鹽。

揭開鍋蓋,將雞蛋液加入鍋中,翻炒一下後,加鹽、薑蒜末調味,就可以起鍋了。

準備食材

份量: 3

雞蛋 兩個

涼粉 半斤

蔥葉 半根

薑 適當

食用油 3湯匙

五香粉 適量

食鹽 1茶匙

雞精 1茶匙

製作方法

準備時間:10分鐘 ? 製作時間:10分鐘 ? 總共需時:20分鐘

將食材準備好,涼粉成塊狀,蔥切成蔥花狀,姜切成末。

將2個雞蛋打入碗中,攪拌均勻。

鍋內倒入適量的油,依次放入蔥,薑,爆出香氣。

撒入五香粉。

放入涼粉,翻炒2分鐘,至涼粉變軟。

放入雞精。

放入食鹽。

將雞蛋倒入鍋中,和涼粉一起翻炒,至雞蛋炒熟即可。

涼粉一般都是涼菜,我們介紹的這一道雞蛋炒涼粉大家一定沒有聽說過,其實味道很好,很適合不能吃涼的朋友來食用,味道不容多少,我們自己來嘗嘗如何。