冬季巧治手腳乾裂的小竅門

當皮膚的屏障功能不能恢復，無法為我們提供保護的時候，就會出現各種問題，如乾燥、瘙癢、起皮疹、裂口，甚至出血疼痛，這在冬天尤為嚴重。

可睡前包上保鮮膜

對於困擾很多老年人的足跟裂口、疼痛問題，需要特別細緻的護理。可在泡腳後局部塗抹尿素霜等保濕劑，若能在睡前用保鮮膜進行封包，效果更好。現在市面上有一些進行足部護理的產品，效果不錯，使用也方便，可以試用。總之，手足的護理需要長期堅持，只有遵循好的護理習慣，才能使皮膚健康又有活力。

及時使用護手霜

有很多家庭主婦，操持家務，清洗雙手次數過多，又未能及時使用護手霜，時間長了雙手就會變得乾燥粗糙，甚至出現濕疹。在皮膚屏障被破壞之後，再反復接觸各種洗滌用品和刺激物，會造成惡性循環。對於這樣的人，最好戴橡膠手套幹活，避免長期接觸洗滌劑，並且及時塗用保濕效果好的護手霜。如果在睡前塗厚厚一層，效果會更好。如果已經有皮疹出現，伴有瘙癢等濕疹的症狀，請諮詢皮科醫生以得到及時的診治。