桃花泡水喝的禁忌

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桃花茶在我國自古以來就有之，因為桃花不僅具有美容養顏的作用，同時對於便秘等情況也有不錯的治療效果。但是，桃花泡水喝對於身體並不是只有好處沒有壞處，長時間服用桃花，很容易導致身體出現消瘦以及體質下降等問題。今天，小編就來和大家一起說說桃花泡水喝的禁忌，來瞭解下吧!

桃花泡水喝的禁忌

傳統中醫名著中有很多對桃花的使用方法記載，例如將桃花泡水喝之後空腹服用，能夠苗條腰身;將桃花泡水喝能夠去除水汽、通便以及下三蟲。雖然對於桃花的使用記載非常的多，但並不是所有的記載都是正確的。現代醫學證明，桃花的美容作用是真實的，使用之後具有非常不錯的減肥作用。但是，減肥的作用卻仍舊需要考量。桃花具有很強的通便作用，所以服用之後會導致身體拉肚子，但是他排出的都是水分，這對於減肥一點作用都沒有，反而會損害身體健康。

桃花若長時間服用，會損耗陰血和元氣，所以桃花一直服用不僅不能夠令我們也越來越漂亮，氣色越來越好，身體越來越健康，反而會導致身體越來越虛弱，氣色越來越難看。由於桃花具有損害陰血以及元氣的作用，所以建議女孩子最好不要服用，否則月經以及內分泌都會受到影響，並且皮膚也會越來越暗沉。

通過將桃花泡水喝來達到減肥的目的更加是不可取的，雖然桃花泡水喝相當於一種瀉藥，但是他促進排出身體之外的是水分，而身體中最多的就是水分。這樣不僅不能夠促進減肥，反而容易導致身體出現脫水的情況。這種方法所導致的體重減輕，很容易出現反彈，同時對於腸胃的損害也非常的大，對身體的傷害非常的嚴重，不建議使用。

桃花茶屬於一種非常天然的茶飲，具有天然的美容作用，適量的服用有益身心健康。但是，平時在服用的時候仍舊需要注意桃花茶的副作用。建議桃花茶的功效還有禁忌大家一定要牢記，避免在平時服用的時候出現不利於身體的情況。中華茶文化源遠流長，不僅在我國廣泛的服用，甚至傳遍了全世界。建議在選擇桃花的時候，一定要到正規的醫院或者是大超市中選購，不要貪圖小便宜購買品質不好的桃花，這樣才能夠最大限度的保障對身體的安全。

桃花泡水喝的方法

想要獲得最好的桃花茶，那麼就必須在使用的茶具、水源以及沖泡方法等方面著手。具體的要求如下：

茶具：最好能選擇陶瓷類的茶具，當然玻璃的也是不錯的選擇。如果是選擇玻璃的茶具，那麼我們在沖泡花茶的時候，也可以看到桃花在茶杯中慢慢綻放的過程，並且也可以看到茶水從原來的物色變成紫紅色，這是一種美的享受。

水：沖泡桃花茶的水一定要選擇水質比較好的。除了山泉水之外，也可以選擇礦泉水以及純水。

洗茶：洗茶是泡茶的一個重要步驟，無論是花茶或者是綠茶等茶類都建議有這一步驟。首先洗茶的水溫不能夠太高，一半選擇放置一段時間之後的開水用來沖洗是最好的。另外，很多茶葉出茶的速度非常的快，所以洗茶的速度一定要比較快。

桃花的其它用法

桃花粥

材料：桃花、粳米、紅糖

做法：將桃花放在砂鍋中，然後用清水浸泡三十分鐘;隨後放入粳米，小火進行熬粥;等到粥好之後加入紅糖，攪拌均勻後起鍋服用。

服用：建議每天吃上一劑，最好是能夠在早餐的時候趁熱服用。專家建議，五劑為一個療程，然後間隔五天之後就可以繼續下一個療程。

功效：這種桃花的服用方法能夠有效的治療一些血瘀的症狀，例如臉色暗黃、女性在月經的時候發現血塊，或者是舌頭出現紫色斑點以及便秘等患者。除了治療疾病的作用之外，這種桃花粥也有不錯的美容功效，具有活血化瘀的作用，能夠令臉色更加的漂亮。

注意事項：這道食譜雖然好，但是不能夠長時間服用，並且在女性月經時間要暫時停止服用，如果是月經量比較多的患者，最好能夠停止服用。另外，在熬煮桃花粥的時候，最好選擇新鮮的桃花，這樣效果更好。

桃花酒

材料：桃花、白酒、酒罈

做法：將新鮮才紮的桃花和上等的白酒一起加入酒罈中，然後加蓋進行密封。一個月之後可以啟封，然後取出藥酒服用，具有很好的美容養顏的作用。