秋季三種病，老人需謹慎！

秋季是各種疾病的多發季節，這一時期重視身體保健很重要，在這個季節的常見病症有以下幾種：

中風---由於冷空氣不斷南下，人體受冷空氣刺激，常導致交感神經興奮，引起血壓升高，促使血栓形成，導致中風發生。因此，首先要重視高血壓等原發疾病的治療。其次要注意突然眩暈、劇烈頭痛等先兆症狀。

胃病———秋季的氣溫下降，人體在受冷後，胃酸分泌增多，胃腸容易發生痙攣性收縮，導致胃病的復發。所以，日常膳食應以溫軟、素淡、易消化的食物為宜，注意就餐時間正常化。

傷風感冒---主要是由於氣溫的多變，冷空氣的頻繁活動，使得秋季成了傷風感冒的多發季節。 預防的方式當然還是要注意增強自身體質。另外，可以遵循“春捂秋凍”的規律，不過，對於這一原則要因人因情況而定，切不可盲目的“凍”著。

因些，在秋季，老人應該特別注意保健。