夏季養生

夏季養生必知:家裡必備這些防暑降溫藥品

盛夏酷暑,高溫燥熱,常使人們食無味、睡不香,容易出現頭暈、頭痛、乏力,甚至噁心、嘔吐等症狀,為了安全度夏,家庭準備一些防暑藥物是很有必要的,那麼你知道夏季防暑降溫藥品有哪些嗎?下面小編為您介紹夏季防暑降溫常備的九種藥品,你一定要知道哦。

1、藿香正氣水

藿香正氣水的功效主要是它可以解表理氣。對暑天裡因中暑而產生的頭昏、腹痛和嘔吐有較好的療效。臨床表現有惡寒發熱、胸膈滿悶、噁心嘔吐、腸鳴泄瀉者可以服用。分為膠囊和口服劑兩種,一天服用兩次,兒童減半。需注意服藥期間,忌食生冷食物。

2、清涼油

為白色或淡黃色軟膏。清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。可治療暑熱引起的頭昏頭痛,或因貪涼引起的腹瀉。也可用於中暑、暈車、蚊蟲蜇咬等。外用,需要時塗於太陽穴或患處。注意外擦時要遠離眼睛,一旦進入眼睛速用清水沖洗。

3、仁丹

由丁香、陳皮、薄荷腦、冰片、檀香、豆蔻、藿香、肉桂、朱砂等中藥製成。具有清暑開竅,和中止嘔的功效。在夏天,天氣太熱容易導致傷暑、頭暈、頭痛、噁心、胸悶,可口服或含化仁丹,成人每次10粒至20粒。兒童一般含服5粒左右就好,不宜多服。因為仁丹含有朱砂,故不可超量服用,以防汞中毒。

4、十滴水

由鮮薑、大黃、辣椒、丁香、八角茴香、樟腦、薄荷腦、乙醇等組成。能清暑散寒。適於中暑所致的頭昏、噁心嘔吐、胸悶腹瀉等症。需要提醒的是,因十滴水所含的藥物成分有一定毒性,故不宜多服。另外,孕婦忌用。

5、無極丸

由甘草、石膏、牛黃、冰片、薄荷腦、丁香、白豆蔻、滑石粉、肉桂、砂仁、人造香、糯米(蒸熟)等組成。可以清熱祛暑,避穢止嘔。用於中暑受熱,嘔吐噁心,身燒煩倦,頭目眩暈,傷酒傷食,消化不良,水土不服,暈車暈船。口服,一次10~20粒。孕婦禁用。

6、風油精

能清暑解毒,利濕除煩,鎮痛驅風。可治療中暑引起的頭昏頭痛,夏天夜晚因貪涼引起的腹痛等。對頭昏頭痛可外塗少許於前額及兩側太陽穴。需要注意的是,風油精中的樟腦等成分,具有揮發和滲透作用,會影響胎兒和新生兒安全,故孕婦和嬰兒禁用。

7、六一散

主治夏日中暑、身熱心煩、口渴、小便黃少或灼熱。每次6-9克,泡水當茶飲。購買時要注意,此藥為粉末狀,不是膠囊。口服六一散大人每次10克,小孩每次5克,3歲以下的小孩每次2~3克,用溫開水沖服即可。

8、避瘟散

避瘟散的配方裡有檀香、木香、白芷、薑黃、朱砂、冰片、薄荷香、乾鬆等,高檔一級的還要加上麝香。這些藥分別具有行氣止痛、芳香開竅、清心醒腦、辟穢解毒、祛濕排膿、安神散暑之功效。為防暑解熱良藥。能祛暑化濁、芳香開竅、止痛。口服。一次0.6g。外用適量,吸入鼻孔。

9、金銀花露

是以金銀花為主製成的具有清熱解毒功效的中成藥劑,氣味清香,甘涼潤口,是中醫飲劑中最著名的品種之一。金銀花性寒味甘,有生津、止渴、清熱、散風、解表等功效。口服,一次60~120毫升,一日2~3次。服藥時飲食宜清淡;服用本藥時,不宜同時服滋補性中成藥。家長可將藥水倒出,用開水稀釋後給孩子飲用,不要直接服用。

另外,為了防暑,平時可在家裡多備一些苦丁茶、菊花茶、午時茶、綠豆湯等解暑飲料,使身心輕鬆度夏。