按摩好處多 按摩手法去除黑眼圈

黑眼圈的成因有哪些？

成因有兩種，一種是血管性，由於血液迴圈不良、靜脈血管擴張而形成的，一般過敏性鼻炎的人或是因睡眠不足導致代謝變差，都屬於這種成因的黑眼圈。另一種為色素性，黑色素沉澱造成的，像是不當的上妝方式（刷具太粗糙）、卸妝太用力或者是揉眼睛都容易造成肌膚的輕微發炎，進而形成色素沉澱。

黑眼圈有辦法根除嗎？

基本上如果是因為過敏性體質所形成的黑眼圈，要先治療鼻子的問題，除非鼻病根治，否則就無法根除黑眼圈。如果說是臉部其它部位導致視覺上的黑眼圈，比方說眼袋凸起、淚溝凹陷…等，那麼就必須去補足那裡的問題。最容易解決的反而是色素性的黑眼圈，可藉由生活習慣的改變加以眼周的美白，而獲得大幅的改善。

黑眼圈消除的按摩訣竅

1、由下眼部的眼眨肌（下眼袋）開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。

2、上眼部則由眉頭開始往眼尾方向，以同樣方式按摩。

3、按到眼尾時，再以指腹輕按內眼角3秒左右，可以促進血液迴圈。

4、運用食指、無名指、中指指腹輕彈眼周100~200次，範圍還可延伸至上臉頰處。

5、繞圈由下往上按摩，可幫助血液迴圈，緊致，改善黑眼圈現象。

6、最後將雙手搓熱，似蓋棉被般的蓋住雙眼。

99熱心醫生溫馨提示，可多按摩刺激穴道，幫助血液迴圈，從而來達到消除黑眼圈，此外，保養手法要輕柔，用“按壓取代搓揉”！有使用卸妝液的朋友也需注意，不僅成分選擇溫和型的，若是有使用化妝棉，也要留心它是否夠細緻。