營養飲食

梧桐子是什麼

文章導讀

對於梧桐子這種植物果實 ,可能很多朋友病不認識它。因為它是一種比較少見的水果。雖然這種水果是比較少見,但它的營養價值和功效是非常強大的,它可以用來治療胃痛,對健脾消食有很大的幫助。現在就讓我們一起來瞭解一下梧桐子是一種什麼樣的水果吧,建議你們好好瞭解一下。

對於越少見的水果,我們的好奇心就越大,所以我們想要瞭解梧桐子的營養價值和治療功效是比較簡單的。梧桐子不適合生吃,也適合一些咳嗽的患者食用,因為會影響到他們的身體健康。

梧桐子,中藥名。為梧桐科落葉喬木植物梧桐的種子。秋季種子成熟時將果枝采下,打落種子,除去雜質,曬乾。出自《本草經集注》,具有順氣和胃,健脾消食,止血。之功效。產于河北、山西、山東、江西、江蘇、福建、臺灣、湖北、湖南、廣東、廣西、四川、貴州及雲南等地。使用注意:生食無益,咳嗽多痰者勿食用。

營養成分

1.富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,消除水腫的功效。提高免疫力,有利於生長發育。

2.富含磷,具有構成骨骼和牙齒,促進成長及身體組織器官的修復,供給能量與活力,參與酸堿平衡的調節。

3.富含碳水化合物,構成機體的重要物質,調節脂肪代謝,提供膳食纖維,節約蛋白質,解毒,增強腸道功能。

4.富含脂肪,維持體溫和保護內臟,提供必需脂肪酸,促進這些脂溶性維生素的吸收,增加飽腹感。適宜人群:適宜積滯,消瘦,免疫力低,貧血,鬚髮早白 ,小兒口瘡 ,胃脘疼痛,傷食腹瀉等症狀的人群。

食用方法編輯本段 1. 秋季種子成熟時將種子采下,可直接生食。生食無害,咳嗽多痰者勿食用。

2. 成熟時將種子收集起來,在清水裡淘洗乾淨,晾乾後用放點鹽用油炒著吃,味道好特別香,可以當零食吃。青澀澀的帶了絲絲甜味。

3. 入藥做成梧桐子丸,一般情況把丸做成如小指的半個指甲那樣大小就可以了。然後每次吞服的總量就按

50到70來計算。

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