孕婦能吃柑桔嗎

柑桔在我們平常食用的水果裡面是一種比較常見的一種水果，柑桔的性質是涼性的，所以對於治療一些咽喉腫痛還是很有幫助的。對於一些由於上火咳嗽的患者，食用這個柑桔也是很好的。但是有些人對這個柑桔能不能讓孕婦食用產生了一些疑問，因為他們不知道孕婦可不可以使用這個柑桔。

其實這個柑桔是可以幫助人體調節消化系統的不適，孕婦是可以食用的，但是不宜吃太多，最多三個就好了。因為柑桔畢竟是涼性的，吃太多對孕婦的身體不太好。

【性質】涼

【五味】甘

【熱量】51.00大卡(213千焦)/100克

【功效】養顏護膚,抑癌抗瘤

【柑桔是什麼】 柑橘是熱帶、亞熱帶的常綠果樹，主要產區是廣東、福建、四川、湖南、浙江、湖北、廣西、雲南、貴州等地。其他如安徽南部、江蘇太湖附近、陝西漢中等地亦有栽培。柑桔的種類和品種極為豐富，我國栽培較多的有柚類、橙類、寬皮柑桔與金柑類四大類。

A、抗癌功效

柑橘柑橘之所以呈桔紅色，因為富含維生素A這種成份。日本國家果樹科學研究所中一個研究類胡蘿蔔素對人類健康影響的科研小組對日本靜岡縣三木鎮1073名居民進行調查，這些人平時都食用大量的柑橘類水果。結果發現，這些居民血樣中的化學成份與患肝臟疾病、動脈硬化症(動脈硬化)和胰島素抗體(與糖尿病有關的疾病)的風險很低關係密切。他們在第二項研究中發現，飲用桔子汁後明顯能減少肝炎患者的慢性病毒性肝炎症狀發展成肝癌的風險。

B、其它使用方法

1、消化系統：它最主要的功能就是治療腸胃問題，可以調和腸胃、也能刺激腸胃蠕動、幫助排氣。還能鎮定消化道，增加胃口、刺激食欲。

因為它很溫和，嬰幼兒、孕婦及老人都能使用，尤其是嬰幼兒消化系統成長尚未完全，容易打嗝或消化不良，用後都非常有效。

通過本篇文章向大家介紹了關於孕婦能吃個柑桔嗎這個問題，相信大家看完之後都明白這個柑桔的一些作用。孕婦在妊娠期的時候，身體的確是比較敏感的，特別是飲食上面的，孕婦的家屬要十分的注意。因為飲食對於孕婦的影響是很大的。