冬季皮膚發幹 臉上起皮怎麼辦

冬季臉上起皮解決方案一：日常保健

(1)空調底下、日常工作的壓力，都會使皮膚衰老、代謝減緩，造成起皮，所以，儘量少呆在空調下，日常工作注意減壓。

(2)保證充足的睡眠.。

冬季臉上起皮解決方案二：體內補水

給皮膚補水不僅僅是靠潤膚霜就可以的，要很好的給皮膚補水，首先應注意體內的水份是否足夠然後再進行體外補水，就要做到內外一塊補。

(1)多喝水(白開水純淨水)多吃水果。

(2)多吃豆製品。

(3)每週至少喝兩次煲湯。

冬季臉上起皮解決方案三：皮膚補水

冬季臉上起皮是因為缺水缺油，最重要的是補水。這點當然非常重要。

(1)用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是皮膚最需要的)把面膜貼蘸濕，然後敷在臉上15-20分鐘(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可，如果缺水嚴重的話，一天多做幾次。

(2)把黃瓜切成薄薄的片，然後貼在臉上15-20分鐘即可。黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白。

(3)請把皮包裡的吸油紙丟棄。

(4)切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水，然後再用潤膚霜。因為潤膚霜只是潤膚和保護皮膚的，並不能起到補水和鎖水的作用，而這一點柔膚水就能做到。

(5)日霜和晚霜不能混合用，晚霜對皮膚而言是非常重要的，因為晚上是皮膚成長的時候，用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝，當然用晚霜之前還是要用柔膚水。也有人不用，讓皮膚呼吸也很好，見仁見智。