冬季謹防凍瘡來襲 盤點防治凍瘡小方法

近日寒潮來襲，天氣寒冷，寒氣逼人，凍手又凍腳，如果不注意保暖的話，很容易引發凍瘡，凍瘡又癢又痛，給朋友們的生活及工作帶來了很大的影響,在這種寒冷中，提請大家更要注意保暖,特別是注意防治凍瘡.那麼凍瘡如何防治呢?下面就一起來瞭解一下。

什麼是凍瘡?

嚴寒之際,很多人容易患凍瘡。凍瘡是由於氣候寒冷、潮濕引起局部血管痙攣、淤血而發生的，容易發生在身體的外露部位和血液迴圈不良的四肢末梢，如腳趾、腳跟、手背、手指、耳朵、鼻尖等處。

在中醫學上來說，由於凍瘡患者大多體質陽虛，故氣血運行不暢，凝滯脈絡，久而久之肌膚便會失去養分，導致陰寒久伏於脈絡，因此，凍瘡會反復發生。

凍瘡的樣子?

長凍瘡處先是呈紫色硬塊，繼而浮腫，中央暗紅，邊緣鮮紅，局部發癢、發腫和灼熱;嚴重的有水瘡，瘡破後成糜爛及潰瘍，最嚴重的可引起患處的壞死、潰爛。

怎麼預防?

預防凍瘡的辦法很多.加強鍛煉+注意保暖就很有效果.

首先要加強耐寒鍛煉，練習用冷水洗臉、洗腳、洗手或冷水浴。

二要做好防寒，穿著要暖和，鞋襪要清潔、乾燥，可在面部、手等容易受凍部位塗些護膚油脂。

如果患了凍瘡...

不要用火烤或放在很熱的水中浸泡，以免因受凍部分失去知覺而發生燙傷。最好在室溫下按摩活動一段時間，使受凍部位自然複溫。

小方法:

橘子皮煎水後洗擦凍瘡部位，對治療輕度凍瘡效果也很好。

辣椒將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。

生薑用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天，可防止凍瘡再生;若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。

白菜白菜、茄子根等量洗淨後煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。

山楂將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟，稍冷後搓成泥狀塗患處，同時將患肢置於火爐上方烘烤，邊塗邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變幹，洗去楂泥即可，每日治療3-5次

★凍瘡比較難治癒,常常反復發生,而在夏季治療凍瘡，正是中醫學的一大特色,根據中醫理論，人體陽氣春夏多生髮而旺盛，秋冬多收斂而衰弱，這是人與自然相應的結果。可以利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛的有利時機，調整人體的陰陽平衡，使一些宿疾如凍瘡得以恢復。