有腳氣腳臭怎麼辦

腳氣會引起的現象有很多，一般都是會造成腳臭的症狀，一旦出現這樣的情況時不僅會造成自身的影響還會對生活在一起的人造成困擾。因此當出現這樣的現象的時候一定需要找出治療和改善這種症狀的辦法。因為只有解決了這樣的問題對生活才不會造成影響。其實腳氣腳臭也是一種身體潛在病症的體現。

所以當身邊的朋友或自身出現腳氣引起的腳臭現象時候，就需要及時的去掌握它的一些調理和治療的方法。只有這樣我們才能夠正常的去穿鞋子，不必要為了聞不到味道就把腳裹得嚴嚴的。那麼有腳氣腳臭怎麼辦呢?

有腳氣腳臭的人第一就是要勤洗腳保持腳部的清潔衛生，每天晚上休息之前第一件事就是洗腳，每天洗腳不但可以防止腳氣腳臭，對身體的健康也是有幫助的。

腳氣腳臭除了要勤洗註腳意腳部的衛生之外，其實也是和平時穿的鞋子有關的。我們選擇鞋子的時候，不管是皮鞋還是運動鞋都要選擇透氣型比較好的鞋子，這樣就不會由於鞋子不透氣造成腳氣和腳臭了。

有腳氣和臭腳的人大多數都是由於腳愛出汗引起的，腳愛出汗的人要注意鞋子和襪子要勤換勤洗。腳愛出汗的人如果經常的不換洗鞋子和襪子的話，汗水會滋生細菌導致腳氣和腳臭，所以只有勤換勤洗鞋和襪才能預防腳氣和腳臭。

說起襪子，其實襪子的材質可是可以引起腳臭的，對於愛出汗的人來說襪子最好是選擇棉線襪子，棉線的襪子相比其他材質的襪子來說吸汗效果比較好不會因為腳出汗過多，導致腳臭。對於預防腳氣來講，我們可以選擇五指襪，五指襪可以將五個腳趾分離，腳趾分離後就不容易患腳氣了。五指襪剛開始穿得時候可能會不習慣時間常了就沒事了。如果腳部愛出汗導致了腳氣腳臭，我將就要想辦法止汗。我們可以在藥店購買專門止汗的鞋墊放在鞋裡面，或者是在鞋子裡面撒上臭腳粉，這些都是可以起到抑汗作用的，這樣就不會有腳氣腳臭了。

上面介紹了出現腳氣腳臭的症狀時候我們可以去嘗試治療改善的方法，只有在正確的掌握住治療疾病的方法就可以擺脫它的影響和壞處。一般有這些現象的時候，在生活方面是最要注意的，衛生健康是第一步。還有飲食方面也是比較重要的，可以食用清熱排毒的食物。